今天說說鼻炎吧，鼻炎看着是一個小問題，但是它裡邊兒有好多你想不到的事兒。

先說一個事兒，鼻炎和痔瘡是屬于同一類的，屬于一個通道，一個在上一個在下，它們同一個屬性，都是屬于寒包火。

寒包火是什麼意思呢？就是裡邊兒是涼的，外邊兒是熱的，甚至說鼻炎、痛風和痔瘡，這三樣都屬于一類。

表現呢，就是裡邊兒有一個冰的涼心兒，外邊兒是一層熱的火，是這麼一個狀态。

熱和寒兩者之間并不相融，如果想解決這寒與熱之間的不融呢，隻有一個方法——溫。

所以說，鼻炎，痛風，痔瘡，隻是不同的病名，但實際上它在身體的表現是一樣的，隻要把寒去掉，把火去掉，把濕去掉，把這些個邪氣去掉，也就好了。

鼻炎和痔瘡，他統一有一個特征，觀察唇帶就可以找到，唇帶就是上牙床和上嘴唇之間，看有沒有白色或紅色的顆粒，有的話，就表明，要麼就是鼻炎，要麼就是痔瘡。

既然說鼻炎，就把這個鼻炎到底是怎麼回事兒講出來，知其然，亦知其所以然。

怎麼來的，怎麼一回事兒呢？把它說清楚就好。看病的過程呢，實際上是去繁從簡的過程，先是繁的過程，就是你要搜集很多很多的資料，找到很多很多的方法，找到很多很多理論，然後來支持從簡的這個過程。

那咱們先從身體上來分析，鼻炎到底是怎麼形成的？

首先明确一個事情，就是鼻子，咽喉，呼吸道都歸肺管，肺是它們的司令部。

那麼肺和大腸之間呢，是表裡的關系，肺是實心兒的，屬陰，大腸是空心兒的，屬陽，它們是一家人，有直接的聯系。

第一種情況是，有便秘的情況下，就會有鼻炎或者痔瘡，便秘呢，簡單的形容就是身體的毒排不出去，先解決排便的問題，把下面暢通了，上邊的火呀，熱呀，燥呀才能下去，否則的話，往下走不了，就會往上返。

第二種呢，說這個肺和大腸相表裡，那誰又管着肺呢？中醫有句話叫做“肺主皮毛”，皮毛是什麼呢？皮是皮膚，毛呢，不光指汗毛，更深一層呢，指的是汗毛孔，那麼汗毛孔的開合關閉也有一個實和虛的關系。是什麼意思呢？實就是汗毛孔着涼閉住了，然後不出汗。虛是汗毛孔打開了，閉不上了，汗出不止，這叫虛。既然是肺主皮毛，肺也管着皮膚的開合呀，皮膚感受外面的寒熱溫涼，它會給肺一個非常直接的反應，是寒，是熱，是燥等等，它直接會把這個信号告訴肺。

如果讀過《傷寒論》的話，整篇的傷寒，其實寫的就是從一到六的過程，一是最輕，在皮膚表面，主要是後背，皮膚表面，然後再到二，再到三到四，再五到六，到六的時候最深，屬于很嚴重的，是這樣一個過程，那麼皮膚如果感受到寒邪，或者感受到熱邪以後，就會把寒或者熱傳到身體裡，肺很嬌，最怕的就是寒。

你看啊，這個五髒六腑，有這麼幾怕，肺怕的是寒，心髒怕的是熱，脾怕的是濕，肝怕的是風，腎是怕涼，因為“諸寒收引皆屬于腎”，腎會把這個寒涼收到腎裡邊兒去。

如果感受了風寒以後，這種寒邪會自皮膚進入到身體裡邊，那麼肺跟皮膚之間非常的近。

針灸裡邊有這麼一句話，叫做背薄如餅，腹深如井。所以我們說脖子呀，後背的這地方，最薄，離肺最近，最容易受涼，如果後背着涼，或者脖子着涼的話，寒邪就能直接到肺裡面去，這個肺是個嬌髒，又怕寒又怕燥。

為什麼肺不能受寒呢，因為肺在整個兒的血液循環當中，（那麼氣血呢，遇熱則行，遇寒則凝，）就是氣血在循環當中遇到冷，寒之後，它停止在肺中不動啦，停滞就麻煩了，氣體交換，營養交換，主司呼吸的功能，就會受到嚴重的阻礙，受到嚴重阻礙之後呢，就會産生痰。

那麼肺裡産生的痰呢，沒進到肺的這部分痰，通過咽喉，鼻子，以這個鼻涕和痰的形式出來。所以常見的打噴嚏，咳痰，流鼻涕這些呢，都是肺把裡邊兒的寒邪排出來的方式。

那這時候就要看了，打出來的噴嚏，擤出來的鼻涕，還有咳出來的痰，是白顔色的還是黃顔色的，如果是白顔色的，身體感覺發冷，那就是寒邪侵入，如果是黃顔色的，感覺很燥熱的話，那就是熱邪。

所以在整本兒的《傷寒論》裡邊，無非就是風寒和風熱的問題。

所以說，千萬要做好保暖，脖子、後背千萬别着涼了，着涼的後果就是寒邪入肺，那一系列的問題就産生了。寒邪侵入身體的時候，最先的就是從後背這個地方侵入，從這第一層次來治療的話，也非常簡單，然後随着辯證慢慢進入。

我們再展開一點兒，受寒之後呢，身體要把這寒頂出去，怎麼頂呢？就是通過發熱等等的方式，發了熱以後，把寒頂出去，身體就恢複了正常狀态。

那麼，我們怎麼分辨肺的狀态呢？用手去捏脖子還有肩胛骨，就是後背的上半段兒，拿手捏一下，如果很柔軟很有彈性，大都沒什麼問題，通常來講，25歲以下吧，或者就是十八九歲的小孩兒，這個地方非常柔軟，柔韌度非常好，就是氣血非常活，像這種呢，即便說有一些小病，也很快就好，因為非常柔軟。

如果上了年紀的人，尤其是有血壓高的，去摸一下，脖子後邊斜方肌還有肩胛骨這些地方，梆硬，梆硬的，非常僵硬，有的人還認為這種僵硬是好，還覺得是所謂的結實，那是不對的。我們都知道，人有生命的時候是柔軟的，沒有生命的時候才是僵硬的，就是說，要保持生命，要保持健康，要保持活力的話，身體一定要柔軟，然後心裡變得柔軟就更好了，就是說身和心都要變得柔軟！

那麼這個僵硬是怎麼來的呢？

内在的原因，就是上了年紀以後肝腎虧虛，内髒髒腑的這種虧虛是一種情況，還有就是外感風寒風熱等等，來自自然界的風寒暑濕燥火，内在的喜怒憂思悲恐驚等等的情緒，就這些。

原因就不贅述了，那再回到鼻炎的解決上。

我們這些年一直在做一件什麼事情呢？就是身體健康的一個大的方向，就是盡量減藥，藥越吃越少，治療越來越少，然後身體越來越好，我們這些年一直在堅持做這個事情，而且我們做到了。但是反過來呢，現在的實際情況是藥越吃越多，然後治療也越來越多，身體狀況一天不如一天，那這種情況肯定是反了，如果一個常人，從兩種到三種，到五種到七種到十種，不停的加，就是加到說一天吃十種藥的時候，不要說是一個病人，就是一個正常人，一個沒有病的人，一天吃十種藥，吃上仨月也夠嗆。

所以說兩種方向，我們确定，藥越吃越少，身體越來越好，這個方向起碼我個人認為是對的，或者說，我認為這種方向起碼是對身體沒有傷害，觀察一下好多藥瓶上，那個副作用，那塊兒非常小的字，不用放大鏡都看不到的那個副作用，去看一看就好了，就不多說了。

治鼻炎也是一樣，無非就是把身體裡邊的熱、寒、濕，還有身體裡邊的風等去掉，沒有這些東西了，不就好了。

所以治法呢，就很簡單，直接用中藥外治，就好了。如果說很嚴重的話，配合一些内服的湯藥。痔瘡呢，沒有紅腫熱痛的時候就甭管它，有痛熱的時候，把那個清熱祛濕祛寒的藥吃上一點兒就好了。

所以這裡邊最關鍵最關鍵的，不是說得了病怎麼去治，我也一直在講這個事兒，就說，其實能夠把病治好，并不是什麼好大夫，因為把病治好，是本能的，分内的事情，但是關鍵是，怎麼能不得，那麼咱們再分析分析，就是鼻炎等等這些問題，是怎麼得的？除了剛才咱們說過穿衣保暖和外環境等的原因，還有一個事兒是什麼呢？就是飲食的問題。

那我們始終在說，有哪些是不能吃的東西呢，從飲食上來講，我們要求第一個就像那種冷飲啊，什麼冰鎮飲料啊，就不許吃。現在我家裡兩樣東西是沒有的，一個是冰箱，一個是空調，冰箱我堅決不買，空調我也不吹。所以當大家都問我熱不熱的時候呢？我的回答是，我也熱，但是我沒有鼻炎，我頸椎也不疼，我腿也不疼，哪兒哪兒也沒什麼問題，但是你看吧，大冷天兒露着腳，露後背的，露前胸，露肚子的，反正看病的，大多都是這樣。

飲食上呢，還有一個我們反複強調過的是，牛奶不能喝，簡單總結一下，本身就有鼻炎或者有痔瘡的，辣的東西，涼的東西，奶制品啊，就帶奶字兒的都不能吃，不要給身體裡再增加這些個不好的能量了。

反正還是那句話，去繁從簡，就是怎麼解決這個事情，那麼一開始咱們就說這個寒和熱，它兩者之間不融，外邊兒熱裡邊兒寒，那麼就通過溫的方式，這個溫呢，是介于寒和熱之間。

那以現在的話說呢，就是女孩子大都喜歡暖男，大都喜歡比較溫和的人，對吧，暖男呢，是比較善于對付這種高冷的，你看高冷的，他遇到暖男，就比較服帖了，所以說什麼呢，無論是熱也好，無論是寒也好，中間加了一個溫，用這個溫來解決這個寒和熱。

那好啦，我們怎麼去用這個溫呢？就是我們反複強調的艾灸足三裡泡腳啊，包括咱們谷雨以後灸陰陵泉啊，當然不是說一次兩次或者三次，像砍瓜切菜一樣就好了，不會那樣兒的，但是堅持下去，自己會慢慢看到身體的變化。

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