我們似乎總能發現身邊40歲以上的人群中的一部分，總在凸顯着一個重要的年齡病狀。時常的肌肉勞損，腰間盤突出，等等一系列頸椎腰椎，關節及跟骨等處問題。這些大多都是骨質增生的原因，發病人群也大多從事承重、久站、久坐的工作人員，以活動範圍較大的關節、脊椎的病變多見。多歸屬于老年性退行性病變的範疇。下面讓我們一起看看有哪些方法根治骨刺吧。
臨床實踐也證明，人體有了骨刺，并不都會出現臨床症狀.骨質增生在多數情況下并不一定意味着是病，而是一種生理的組織反應.僅有骨質增生而無臨床症狀，就不必刻意進行治療.隻有确認骨質增生是造成腰腿痛的主要原因時，才需針對治療如果是骨質增生增生的骨質壓迫脊髓：可以手術取出增生的骨質. 如果是跟骨刺病的治療應該綜合治療：
1.飲食方面：多吃骨頭湯，适當補鈣.
2.口服中藥如秦艽15g，威靈仙15g，狗脊15g，補骨脂15g，當歸15g，丹參15g，地龍20g，3715g，烏梢蛇15g，木瓜15g，杜仲15g，牛膝15g，水煎服.一日3次.
3.适當的運動和曬太陽，不要長時間走路.
4.自我治療：用腳采啤酒瓶，用泡沫墊（腳後跟挖洞使腳後跟不負重）.
5.封閉治療：做3次，一周一次（但不能多做）.
6.小針刀治療.
7.在保守治療實在不能緩解可以手術治療切除骨刺，以後還是要适當休息和服中藥，不然還會複發.
8.一般骨質增生通過保守治療，效果很好，目前最為安全有效的治療方法就是中藥外敷，推薦采用中藥粉貼療法
說來說去，骨刺不是免疫性的疾病，是不會是剛治愈後就再也不犯的。俗語說“三分治七分養”，這需要我們拿出足夠的耐心和信心來，在我們的骨刺好轉之後，還需要精心的保養和改善、這樣我們的保健才可以達到根治的目的。
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