幾個月寶寶吃胡蘿蔔泥-tft每日頭條

幾個月寶寶吃胡蘿蔔泥

母嬰更新时间:2024-11-27 21:42:06

　　很多家長在寶寶還小的時候，就開始給他準備吃胡蘿蔔泥，其實這是在添加輔食，但是我們都知道給寶寶添加輔食，應該讓他們成長到一定的年齡階段，那麼到底是在哪一個時間階段，寶寶才比較适合吃這些輔食呢？下面就來為大家具體分析一下，給寶寶添加輔食的一些時間段。

　　4個月以上的寶寶就可以添加輔食了，在二次奶之間添加輔食，可以先從米粉開始，等寶寶胃腸功能适應後，在慢慢添加其它的輔食，4-6個月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加輔食的原則是，從少到多，使嬰兒有一個适應的過程，由稀到稠，從細到粗，由一種到多種，患病期間不添加新的輔食。

　　做法

　　原料：胡蘿蔔、水。

　　做法：

　　1、胡蘿蔔去皮，洗淨；

　　2、切塊兒後加水煮至軟熟（或者蒸熟），晾涼，放入攪拌機攪碎成糊即可。攪的時候，酌情加水，攪成适合自家寶寶吞咽能力的稠度。

　　胡蘿蔔泥含有豐富的胡蘿蔔素，其含量為土豆的360倍，芹菜的36倍，蘋果的45倍，柑橘的25倍，還含有碳水化物、鈣、鐵及維生素C、維生素B1、維生素B2等多種營養物質。胡蘿蔔素被吸收後，能轉變成維生素A，可維護眼睛和皮膚的健康，又有補中氣、利胸隔、安五髒的功效，很适宜嬰兒食用。

　　紅蘿蔔泥，對寶寶的營養補充是比較好的，作為輔食的一種，也比較合适，一般在寶寶4到6個月的時候，就可以給他們準備這些輔食，因為隻有保證寶寶，所需要的營養是足夠了，那麼對于他們的健康發育才可以帶來幫助。

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