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一歲的寶寶能吃彌猴桃嗎

母嬰 更新时间:2024-06-29 08:13:27

  猕猴桃是一種水果,而且還是一種營養特别豐富的水果,在平時的時候也有好多朋友喜歡吃猕猴桃,不但可以滿足我們身體所需要的營養,而且還富含豐富的維生素C,不但大人可以食用,孩子吃了後對身體也特别好,有好多家長不知道一歲的寶寶能吃彌猴桃嗎?其實是可以吃的,下面我們來了解一下。

  猕猴桃營養豐富,美味可口,寶寶當然可以吃。猕猴桃的果實中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且還每百克果肉含維生素400毫克,比柑橘高近9倍。猕猴桃的鮮果酸甜适度,清香爽口,是一種名副其實的“超級水果”。猕猴桃中的微酸,能促進腸道蠕動,減少腸胃脹氣,促進生長激素分泌,對寶寶的健康非常有益。

  寶寶吃猕猴桃時要根據不同的月齡來選擇不同的吃法。一般來說,寶寶喂養到六個月後會開始添加輔食,遵循的是是從谷物—蔬菜—水果—動物的順序來添加。但是剛開始添加水果時,建議從蘋果、香蕉這類不易過敏的開始。中國寶寶最好是在8個月後适量添加猕猴桃泥輔食。随着寶寶的月齡不斷的增加,猕猴桃的吃法也可以逐漸“升級”,周歲之後就可以吃整個猕猴桃了。

  通過上述的介紹,我們知道了一歲的寶寶能吃彌猴桃,隻是在吃的時候要注意方法,我們可以把猕猴桃做在果汁,也可以做成猕猴桃泥給寶寶吃,另外也可以通過猕猴桃做成各種各樣的美食,隻是在寶寶吃的時候最好不要生吃。

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