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剖腹産肚子脹氣應該怎麼辦？

母嬰更新时间:2025-03-23 14:51:17

　　我們知道生孩子要忍受很大的痛苦，無論是順産還是剖腹産。現在很多人會選擇剖腹産，一方面是因為剖腹産對于準媽媽和孩子比較安全，另一方面剖腹産會令準媽媽少受一點罪。但是剖腹産也會對我們的身體有一些影響，今天小編就來介紹一下剖腹産肚子脹氣怎麼辦，該怎麼治療？

　　剖腹産術後都有不同程度的腸脹氣，所以産婦會感到腹脹。造成腸脹氣的原因是多方面的，如麻醉抑制腸蠕動，手術中血和羊水溢入腹腔刺激腸曲，還有手術時和手術後吞入氣體等。因此手術後産婦不要張口呼吸，一般24小時後，腸蠕動恢複且肛門排氣後，腹脹自然消失，為了促進腸蠕動恢複，産婦術後應多翻身。你的症狀已很久了，最好到醫院檢查一下。

　　不論是自然生産或剖腹生産，醫師建議訂立減肥計劃最好是在坐完月子以後再進行，不論是使用運動、飲食還是各種瘦身療法，媽咪都必須先确認自己的健康沒有問題，器官的功能也完全恢複了再來談減肥瘦身才比較好。

　　時間：産後第一天。

　　建立産後運動觀

　　做法：平躺于床上，後腳跟貼地闆，伸長腳尖，兩腳底對碰，彎起兩腳底。

　　2、呼吸運動：

　　時間：産後第一天。

　　做法：平躺全身放松，膝蓋彎曲，用腹肌力量從鼻子深呼吸，以口緩緩吐氣。

　　3、腹直肌分離矯正：

　　時間：産後第一天。

　　做法：同呼吸運動，吐氣時将頭擡高，但不可擡肩，同時用交握的雙手将腹直肌向中線推擠，吸氣時回複原姿勢，并松弛腹部，不能把肩擡高。

　　好了，小編已經介紹了剖腹産肚子脹氣該怎麼治療，孩子是每一個家庭的未來，但是這個過程中媽媽們也是為了孩子忍受了很多的痛苦。對待生孩子後的一些後遺症，我們要做的就是找到正确的處理辦法，媽媽們很辛苦，我們要時刻注意媽媽的身體健康狀況。

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