tft每日頭條

 > 母嬰

 > 孕婦晚上尿多原因有哪些

孕婦晚上尿多原因有哪些

母嬰 更新时间:2025-01-09 13:04:39

  很多孕婦在剛開始懷孕的時候出現尿頻的現象,甚至很多人是在發現尿頻而去醫院檢查的時候才發現自己懷孕的。許多孕婦在剛開始懷孕的時候出現尿頻現象,由于孕期随着胎兒的增大會壓迫到膀胱那自然就會出現尿頻的情況,如果到孕晚期尿多的症狀會更加明顯。

  應對尿頻建議:

  1、飲食 加強營養,增強體質。忌食辛辣及肥甘厚味等食物。為了避免在夜間頻繁上衛生間,白天要多飲開水,使尿量增加,從傍晚時減少喝水。最好在臨睡前1~2小時内不要喝水。

  2、想尿就尿 重要的是“想尿就尿”,千萬不要憋尿。尤其是在工作單位,往往因反複去衛生間覺得不好意思,請不要介意,想去就去。因為有的人會因為憋尿時間太長,而影響膀胱的功能,以至于最後不能自行排尿,造成尿潴留,需要到醫院行導尿術。

  3、多鍛煉 平時多做會陰肌肉收縮運動,不僅可收縮骨盆肌肉,以控制排尿,亦可避免分娩時産道發生撕裂傷。 4、外陰部清潔 孕期應注意保持外陰部的清潔,預防泌尿道感染發生;睡覺時采取側卧位,每日換洗一條内褲,用溫開水清洗外陰部,至少1-2次。

  5、節制性生活 節制性生活,特别是懷孕早期和晚期,并注意性生活衛生,因為妊娠使孕媽咪的抵抗力下降,極易受到病菌的侵擾,每次性生活前後都要認真清洗陰部。

  以上對孕婦晚上尿多做了介紹,懷孕的時候由于子宮漲大,壓迫膀胱,會有尿頻的現象,這是正常的。作為準媽媽要保持好心态,不能太緊張,養成良好的作息習慣,早睡早起,快樂輕松的度過整個孕期。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved