很多人肯定都有過這樣的現象,舌頭上長了泡,長泡以後會食欲減退,吃什麼都覺得不好吃,傷口很疼,其實這種情況還是很常見的,因為這種現象一般都是由于自己體内有一些問題所引起,一般都是上火,或者也有可能吃東西被燙到,那麼舌頭上起泡又應該要怎麼辦呢?今天來了解一下吧!
舌頭長泡的原因:中醫告訴我們,舌頭上如果長泡了的話,那麼證明你體内是有火的,而這個體指的是你的心髒,也就是說,你的心髒内有火,因為中醫認為舌頭和心髒的關系最為密切。如果不是心髒的事的話,那就是火毒而攻到了舌頭上,導緻了舌頭長泡了。
清火是關鍵:舌頭上長了泡的話,證明是有火,這個時候,最好是給自己散散火,如果是心髒的事的話,那建議你吃一些,例如蓮子芯,因為蓮子芯苦,有較強的排毒火的功能。這樣,你心髒裡的火去掉了,舌頭上的泡也就消下去了。如果沒有蓮子芯的話,也可以含一些生甘草,也會起到相應的效果。休息是輔助:如果你的舌頭長了泡,那可能是你最近因為太勞累的緣故造成的。這個時候,最好是能好好停下來休息,休息,做一些安靜的事情,不要去處理一些壓力較大的工作的事,例如,不要着急上火,不要争強好勝。等你的病有點兒好轉的時候,你再努力也不遲。這個都是身體在向你提醒,你要好好休息了。
做到以上這幾項,也能夠充分地起到一些幫助的作用,但是關鍵還是要注意飲食,這段時間可以多吃一些蔬菜,多吃一些水果,尤其是一些維生素含量比較豐富的水果,多補充一些維生素,尤其是維生素c,能夠增強體質,讓傷口好的更快。
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