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寶寶幾個月添加輔食好呢

母嬰 更新时间:2024-10-17 06:20:42

  我們知道寶寶随着年齡的增大,隻單獨依靠母乳來喂養肯定是不行的,因為這樣無法滿足寶寶對于能量和營養的需求,那麼這個時候家長就應該給寶寶的日常飲食上面做出一點變化,要弄一些輔食來給寶寶食用,那麼具體應該在寶寶多大的時候給輔食他們吃呢,一起看看下文的介紹吧。

  大多數育兒書籍都會告訴你,初添輔食的時間宜從4-6月齡開始。其實,這并不意味着所有的寶貝都必需從4個月齡開始嘗試輔食。現代養育觀念以及海内外專業人士主張,添加輔食時,應看嬰兒是否有要吃輔食的要求,而不是看幾個月該添加輔食;并且不主張為6個月以内的嬰兒過早添加輔食,這是因為:

  1.對于能夠吃到質優量足的母乳,且身高體重的增加都很健康的足月寶貝,母乳在6個月以前都是他們最完美的食物。

  2.早于6個月甚至4個月開始添加輔食,有引發消化不良及過敏反應的隐患,因為寶貝的消化系統還不夠成熟,尚不能接受複雜的食物——特别是當父母有過敏史的情況下。

  3.由于味覺的發育,有些寶貝在嘗到了母乳以外的食物後,會被豐富的味道所吸引,從而不願意吃母乳了,影響了媽咪乳汁的分泌,而用營養相對單一的食物來取代完美的母乳,實在是一件得不償失的選擇。

  寶寶的輔食是對寶寶生長發育十分重要的,每天可以給寶寶添加2次輔食,比如土豆泥或是蔬菜汁等等,寶寶的輔食才4個月以後添加就可以,以粥、米糊、蔬菜泥為主,也可以添加雞蛋羹或是蛋黃粥等等,不易給寶寶吃太多,否則會導緻消化不良。

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