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怎麼找到羽毛球友

生活更新时间:2024-07-29 22:20:52

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可能你會發現，羽毛球運動員無論男女，身材都很勻稱。

尤其是女隊員，肢修長，亭亭玉立。

為什麼打羽毛球的美女身材都很棒身體也很好？

這是羽毛球運動的特點決定的：

打羽毛球鍛煉的部位，其他運動不容易練到！

無論是進行有規則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動，都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍，合理地運用各種擊球技術和步法将球在場上往返對擊。從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環，增強了心血管系統和呼吸系統的功能。

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2美體塑身

打羽毛球需要全身協調，要跳要扣殺要跑，鍛煉的部位從頭到腳任何部位都不能少，特别是小腿、腰、手臂、胸部、臀部，這是最能體現女人性感的部位，打羽毛球都能鍛煉到，堅持下來，擁有魔鬼身材不是問題。

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3美容美膚

羽毛球是室内運動，室内溫度濕度都較高，不必像足球、籃球、網球經常暴露在日曬之下，可以消耗大量的卡路裡又能鍛煉到各個部位，還有美容護膚效果，越打羽毛球身體越好皮膚越好，再加上一些保養，絕對的白白嫩嫩加健美好身材！

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4男女平等

羽毛球是男女平等的運動，由于生理上的差異，女性在力量、速度上遠遜于男性，一些力量型及速度型運動的确男女有别。

但是羽毛球運動是技術最複雜的運動，同時也不乏力量之美，在羽毛球場上，美女把帥哥打得滿地找球的現象有的是。

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5體态優雅

羽毛球強調協調，動作舒展、步法合理，用好技術能四兩撥千斤，如果在現場看過職業球員打球，一定很羨慕他們動作的優美，不像别的運動那麼強調力量和身體對抗。

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6約會交友

就算是初學者，羽毛球多玩幾次就能挖掘出趣味性，實在是休閑娛樂型運動的最佳選擇。羽毛球可參與的人随意，兩人到十幾人均可，累了在場邊和别人交流。如果帶上酷浪小羽，還可以線上和全國各地球友PK競技，溝通交流，分享運動數據！

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