收腹帶是比較常見的醫用産品,不光是為了塑造因為生育改變的身材,很多時候主要是孕期導緻的孕婦體内荷爾蒙分泌過多,在盆骨變寬的情況下很容易使身體出現問題。因此,适時的使用收腹帶進行矯正是非常有必要的。那麼,抛腹産後多久可以用收腹帶?下面咱們就來詳細了解一下這方面的常識吧。
無論媽媽是自然分娩還是剖腹分娩,她們的盆骨都會因為荷爾蒙增高而變寬,以為自然分娩做準備。而研究發現,在産後42天内女性荷爾蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。因此,在産後42天内及時對盆骨施加适度的外力,可以有效幫助骨盆恢複到産前的狀态。也就是說,和女性腹部恢複狀态不同,盆骨隻有在月子裡的這段時間内才能有效回複。
因此,無論是自然分娩還是剖腹産的媽媽,在産後2、3天後,隻要自我感覺已不錯,便可以開始使用骨盆矯正帶 。骨盆帶與一般收腹帶不同,它使用的位置較低,作用是适度對骨盆施加向内的壓力,促進它盡快恢複。
正常使用收腹帶是發揮其塑身效果的保障,特别是剖腹産後媽媽,要特别注意收腹帶的使用注意事項。産後使用收腹帶要注意選用材質,使用時避免捆裹太緊及注意使用時間。
1、注意材質選擇。有些收腹帶由化學化纖制成,具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅,不舒适,還常伴有難聞氣味,可刺激皮膚和呼吸道。選用收腹帶時要注意不要跟風,貪圖便宜,輕易使用劣質腹帶。
2、避免捆裹太緊。尤其是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類,媽媽們使用時最容易捆裹太緊。這樣不僅不舒适,還會影響血液循環,壓迫胃腸和内髒,影響産後恢複。
3、避免使用時間過長。部分媽咪為了增強收腹效果,每天24小時都在佩戴使用,這種做法并不科學。收腹帶佩戴時間過長,可影響血液循環,潛在引起腰酸、痔瘡等危險。一般優質腹帶每天佩戴8小時左右就可以了,松緊要适中,晚上睡覺最好不要使用。
有關抛腹産後多久可以用收腹帶的介紹,大家應該比較清楚了吧。收腹帶在産後的使用是非常有必要的,但是能夠正确的使用也是相當重要的,這方面的常識大家一定要全面的了解,隻有這樣才可能起到收腹帶應有的作用,不知道如何使用的,最好是具體咨詢一下醫生。
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