女人如何保養臉部4個易老部位
第一位：法令紋
法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現象，臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴肅、老态、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。
提示：
預防消除法令紋可以嘗試以下方法，持續30天可見功效。
1、做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口内移 動并推抵兩頰。
2、每個動作連續做5遍，每天做4次。
第二位：眼袋
眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早标志之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異，大部分發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響，主要表現為下睑使面部失去均衡與協調，給人以一種老态龍鐘的感覺。
提示：
你可以采取以下幾種方法來拒絕眼袋。
1、最好每天斜卧在一塊斜面木闆上幾分鐘，增加頭面血液循環，改善顔面部肌膚營養狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩。
2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。
3、亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顔面部位。
4、日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顔面部肌膚。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝髒及番茄、土豆之類的食物。
另外，臨睡前吃得過鹹和大量飲水，枕頭太低都會形成眼袋，應注意避免。應養成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣。
第三位：額頭
擡頭紋是歲月給人們留下的痕迹，也是衰老的标志之一。
提示：放松的方法可以減少擡頭紋。
1、運用大拇指與食指的指腹，沿着眉毛，重複運用深度的大夾捏動作。
2、運用大拇指與食指的指腹，以小夾捏的動作輕滑夾捏肌膚表面，指腹與擡頭紋的接觸面需成90度。
第四位：頸部
頸部的衰老更是在不知不覺中發生，頸部皮膚比面部更容易松弛，便提前産生了皺紋;頸部膚色比面部顔色深;頸部有贅肉堆積，顯得臃腫、不雅觀。盡管嚴格的講，頸部不算是臉上的部位，但是，頸部的衰老卻可以影響到女人的年輕感覺。
提示：堅持四個步驟可以消除頸部贅肉。
第一步：在頸部贅肉的地方塗上按摩霜或者緊膚霜。
第二步：用食指、中指一起将頸部的脂肪慢慢地往下颚方向擠。
第三步：兩隻手交替将頸部贅肉往左右推擠。
第四步：對頸部穴位按壓。
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