痔瘡是一種讓人十分尴尬的疾病，患者不僅排便時會有痛感，即使是在平時，也是坐立難安。病情不重時患者可采用塞藥的方式加以治療，當若病情比較嚴重，一般要采取手術治療。但其實痔瘡也是可以預防的，今天小編就來給大家講講一種特殊人群——孕婦預防痔瘡的方法。
勤喝水、早活動。由于産後失血，腸道津液水分不足，以緻造成便秘，而勤喝水，早活動，可增加腸道水分，增強腸道蠕動，預防便秘。勤換内褲、勤洗浴。不但保持了肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進該部的血液循環，消除水腫，預防外痔。使會陰部清潔、幹爽，内褲常換常洗，選用柔軟并質量可靠的毛巾。
合理的飲食不僅可以治療和預防痔瘡，因此不管是痔瘡發作還是平時，我們可以食用甲魚、竹筍、芹菜、核桃仁、黑芝麻、香蕉、梨子、蜂蜜等來預防減輕痔瘡對我們的傷害。
甲魚：甲魚肉有補益氣血的功效，對于痔瘡出血數日，氣血兩虛的痔瘡患者，可食用緩解症狀。
痔瘡多因飲食不節，過食肥甘厚味，肺胃濕熱所緻。中醫根據個體的體質，辨證施治，以中藥湯劑補充脾胃的能量，從身體内部開始促進垃圾的排洩，即清内熱、濕氣；身體内部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫；最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。
預防痔瘡關鍵在于養成良好的飲食習慣。孕婦平常可多食用甲魚、蜂蜜等食物，不僅能有效預防痔瘡，對寶寶也是十分有好處的。由于孕婦承擔着孕育新生命的責任，她們的健康會直接影響寶寶的健康，所以孕婦們平常更要注意飲食。
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