凍瘡發生于寒冷的時候，它是冬天常常在戶外玩耍，或到戶外沒有注意做防寒防護的孩子容易發生的一種皮膚病。當身體較長時間處于低溫和潮濕刺激時，就會使體表的血管發生痙攣，血液流量因此減少，造成組織其缺血缺氧，細胞受到損傷，尤其是肢體遠端血液循環較差的部位，如腳趾。

　　提示：凍瘡的發生不僅僅隻由受寒的時間長及潮濕所緻，如果體質弱、患有貧血、内分泌障礙、慢性感染性疾病等疾患、身體末梢血液循環不良，均可使身體的耐寒能力差，則很容易在寒冷時發生凍傷。

　　凍瘡的症狀

　　主要發生于肢體遠端血液循環不良的部位：手指、手背、腳趾、腳跟、腳邊緣、腳背、耳輪、耳垂、面頰。被動傷的部位一開始充血發紅，形成暗紅色的斑，并伴有腫脹、疼痛、發癢，尤其是一遇到熱時，又癢又脹十分不舒服；如果未能擴時控制病變，暗紅色的斑逐漸變暗紫色，腫脹更為明顯，嚴重者出現水泡。水泡可能會破潰，形成潰瘍面，這時，疼痛加重。通常，凍瘡會愈合得很慢，一直等到天氣暖和時才能好轉。

　　凍瘡的防護與治療

　　防護當寶寶要去戶外時，一定要注意給寶寶保暖是否得當，如衣服是否防寒，特别是經常暴露的部位，可适當的塗抹護膚油以保護皮膚。寒冷的時候勿讓寶寶在戶外玩耍時間過長，也不要玩久坐不動的遊戲。經常按摩手、腳、面部、耳朵、年齡越小及體質虛弱寶寶更要加以注意。衣服要寬松，最好是蓬松的棉服或羽絨服；穿全棉的鞋但一定不要太小，否則将會影響腳部的血液循環而易發生凍傷；襪子要吸汗并及時更換，以免因潮濕凍傷腳。

　　局部按摩是預防凍瘡最好的方法

　　一是手按摩：兩手合掌，反複搓摩，使其發熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接着右手緊握左手手背摩擦一下，反複相互共摩擦15～20次；二是腳心按摩：坐床上，屈膝，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時用力，反複按摩15～20次；三是腿按摩：坐床上，腿伸直，兩手緊抱大腿根，用力向下擦到足踝，然後擦雙大腿根，一下一上為一次，共擦15~20次；四是臂按摩：右手掌緊按左手腕裡邊，用力沿内側向上擦到肩膀，再翻過肩膀，由臂外側向下擦到左手手背，這樣為一次，共做15～20次。右手做法與左手相同。

　　除了按摩外，父母還可以給寶寶進适當高熱量的食物，來增加耐寒力。多給寶寶進高熱量的食物以增加耐寒力。

　　對于在前一個冬天患過凍瘡的寶寶，可在冬天到來前夕采取以下措施：

　　1、夏季裡，把大蒜搗爛成泥，曬熱後，經常搽患過凍瘡的部位，這就是所謂的“冬病夏治”。

　　2、用紫外線照射曾經被凍傷的部位，每隔10天1次，每次半小時。

　　3、用茄子幹煎湯浸泡容易發生凍瘡的部位，經過多次浸洗也可達到防止凍瘡發生及複發的作用。

　　治療寶寶患了凍瘡要及時治療，沒有破潰時在紅腫疼痛處塗抹凍瘡軟膏或VE軟膏，也可請中醫開一些草藥煎洗。當有水泡和水泡破潰形成潰瘍面時，最好請醫生處理，以免處理不當加重病變而使合并症發生。隻要做到以上幾點，冬天寶寶不用再害怕生凍瘡。

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