tft每日頭條

 > 母嬰

 > 給寶寶多喝水到底好不好 寶寶喝水有哪些健康标準

給寶寶多喝水到底好不好 寶寶喝水有哪些健康标準

母嬰 更新时间:2025-02-07 08:00:03

  水是一種宏量營養素,在維持生命方面僅次于氧氣,比食物更重要。人不吃食物可以存活數周甚至數月,但若沒有水數日即會死亡。所以我們更加需要給孩子喝水,那麼寶寶喝水有哪些健康标準呢?

  寶寶喝水多好嗎

  給寶寶多喝水是有好處的,寶寶多喝水有利于體内毒素的排出,起到降火的作用。同時身體内的濕潤還可以有效降低流行性病毒傳染的機率。氣候幹燥時,水分還是寶寶嬌嫩肌膚的忠實的護花使者,水分可以滋潤肌膚,并使皮膚中的水分與油脂保持平衡,讓皮膚光澤而有彈性。給寶寶多喝水,不僅給肌膚帶來滋潤,同時還可以使腸肛内保持濕潤,起到軟化大便的作用,避免孩子引起食火。

  有時候幹燥的氣候難免使得孩子顯得一些不安而急躁,通過喝水可以有效的為大腦供給水分,使得大腦血壓穩定,起到穩定情緒的功效。同時水份還可以幫助調節體溫,這樣寶寶就時刻處于舒适的狀态,心情也就自然舒展了。

  寶寶喝水有哪些健康标準

  1、什麼樣的寶寶想喝水?

  嬰幼兒口渴了多不會說,因此全靠母親或其他照管人注意觀察,若寶寶不斷用舌頭舔嘴唇時,或見寶寶口唇發幹時,或應換尿布時沒有尿等都提示寶寶需要喝水了。

  2、什麼樣的水最健康?

  最好是不帶甜味的白開水。因為寶寶喝帶甜味的水(飲料),時間一長寶寶就不願吃母乳了,這對寶寶生長發育不利。尤其不要給寶寶喝各種人工配制的飲料,因為這些飲料有人工添加劑多對寶寶胃腸道有刺激,輕則引起不适,妨礙消化,重則引起痙攣。

  3、什麼時候該喝水了?

  除出現上述需喝水的表現外。一般在兩次喂奶(喂食)之間,在屋外時間長了、洗澡後、睡醒後、晚上睡覺前等都需要給寶寶喝水,但必需注意在喂奶前不要給他喝水,以免影響喂奶。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved