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寶寶鼻塞不能睡覺有啥好辦法

母嬰 更新时间:2024-06-16 03:57:42

寶寶鼻塞不能睡覺有啥好辦法?戳↑關注,你關心的育兒問題這裡都有答案~,下面我們就來聊聊關于寶寶鼻塞不能睡覺有啥好辦法?接下來我們就一起去了解一下吧!

寶寶鼻塞不能睡覺有啥好辦法(寶寶鼻塞難受睡眠困難)1

寶寶鼻塞不能睡覺有啥好辦法

戳↑關注,你關心的育兒問題這裡都有答案!~

  • 孩子鼻塞是不是因為感冒了?

  • 快給孩子吃點感冒藥!

  • 怎麼吃了感冒藥還不好,晚上又哭又鬧地睡不着?

  • 真的要被折磨瘋了!

    很多家長們應該都有過這種經曆,時不時也有寶媽在後台問小編:寶寶鼻塞是因為感冒嗎?但為什麼吃了藥也沒好轉呢?

    的确,感冒會出現鼻塞的症狀,但并不代表隻要是鼻塞就都是感冒引起的。

    如何判斷鼻塞的原因?怎麼緩解鼻塞?日常護理需要注意什麼?哪些事情家長千萬不要做……今天,小編就帶大家一起了解一下關于鼻塞的那些事兒!

    01如何判斷鼻塞原因?

    寶寶鼻塞可能有兩個原因,一是鼻黏膜腫脹,二是鼻腔分泌物過多。

    在大多數情況下,寶寶鼻塞時會同時出現鼻黏膜腫脹和鼻腔分泌物增多這兩種症狀。區别不過是有時候鼻黏膜腫脹是主要原因,有時候分泌物過多是主要原因。

    那麼,家長該如何分辨寶寶鼻塞的主要原因是哪個呢?

    讓寶寶躺下,用一個小手電筒照着寶寶的鼻腔。

    如果能夠觀察到寶寶的鼻黏膜紅腫、鼻腔内的空間因腫脹的黏膜變得狹窄,那就說明鼻塞主要是由鼻黏膜腫脹造成的。

    如果寶寶鼻腔并不紅腫,但是裡面充滿了鼻涕、鼻屎,那就說明鼻腔的分泌物過多是導緻鼻塞的主要原因。

    知道了原因,下一步就是解決方法啦~

    02寶寶鼻塞怎麼辦?

    由于鼻黏膜腫脹

    家長們可以用細棉簽蘸滿橄榄油,輕輕地塗抹在寶寶的鼻黏膜上,這樣會讓寶寶舒服一點。

    原理很簡單。

    油脂附在鼻黏膜上形成了一層保護膜,減少了鼻黏膜與空氣的直接接觸,降低了細菌、病毒等病原體入侵鼻黏膜的概率,從而起到了緩解鼻黏膜腫脹的作用。

    除此之外呢,家長還可以在醫生的指導下,用纖維膜制劑噴鼻來幫助鼻黏膜恢複。

    纖維膜制劑是一種生物制劑,副作用很小,比較适合寶寶使用。

    原理同上,給鼻腔内部附上一層保護膜,隔絕病原體,促進鼻黏膜恢複,從而緩解鼻塞~

    有很多寶媽在後台問小編:聽說有一種可以收縮血管的滴鼻藥,效果挺好的,可以給寶寶用這個嗎?

    這裡統一回答一下,最好不要擅自使用噢。

    這類藥物可能會給寶寶帶來較大的副作用,濫用的話,很可能會影響寶寶的心髒健康。可以在醫生指導下,根據寶寶的實際情況,嚴格按照規定的劑量使用,千萬不能擅自做主。

    由于鼻腔分泌物過多

    對于這種情況,家長可以通過及時幫寶寶清理鼻腔分泌物來緩解鼻塞症狀噢,常用的方法如下~

    方法1:物理洗鼻

    當寶寶鼻腔分泌物過多時,家長可以用生理鹽水為寶寶清洗鼻腔,把多餘的分泌物以及附着在黏膜表面的細菌、病毒等沖洗出來,緩解鼻塞症狀。

    具體操作方法如下:

    讓寶寶平躺,并把頭偏向一側,用鹽水噴鼻劑沖洗上面的鼻孔,注意對着鼻孔沖,不要對着鼻中隔(鼻孔中間的軟骨)沖,沖完後把寶寶流出來的鼻涕擦幹淨,再把頭偏向另一側,按照上述步驟再次沖洗上面的鼻孔。

    當寶寶稍大一點的時候,比如能自己坐起來了。也可以坐着給寶寶洗鼻,讓寶寶稍微向前低下頭就可以了。

    除了鹽水噴鼻劑外,還可以使用鼻吸球或注射器式洗鼻器來幫寶寶清洗鼻腔。

    (google圖片)

    洗鼻的時候,盡量保證孩子張着嘴,或一直發“啊”的聲音,這樣孩子的鼻腔、耳部壓力沒那麼大,能舒服一些,相對來說不會那麼抗拒洗鼻。

    方法2:霧化吸入

    如果有家用的超聲霧化器,家長們也可以讓寶寶霧化吸入一些生理鹽水,相比于鹽水噴鼻的方法,霧化吸入這種方式會更溫和,吸入的霧滴均勻地作用在鼻黏膜上,通過充分濕潤軟化較幹的分泌物,使其更容易排出。

    和霧化吸入類似的,還有蒸氣浴

    家長可以在浴室裡打開水龍頭放一會兒熱水,等浴室裡充滿溫熱的水蒸氣後,帶寶寶進去待一會兒,溫熱的水蒸氣進入鼻腔,有助于分泌物排出,緩解寶寶的不适感。

    通過這些方法,可以幫助寶寶很好地緩解鼻塞,家長們可以學習一下噢~

    除此之外,當寶寶發生鼻塞時,日常護理中又需要注意哪些問題呢?

    03鼻塞家庭護理

    減少冷熱刺激

    寶寶之所以會鼻塞,很大程度上是由于小鼻子受到了來自外界的刺激。因此,家長們平時要注意減少冷熱空氣對寶寶鼻腔的刺激,盡量避免帶寶寶頻繁地出入溫差較大的場所。

    控制空氣濕度,經常開窗通風

    屋子裡的空氣太幹也會加重寶寶的鼻塞,平時可以開個加濕器,把相對濕度控制在45%-60%的範圍内,對寶寶的鼻塞有好處。

    另外,還要注意經常開窗通風。保持室内空氣清潔,也能降低空氣中病原體的濃度,讓寶寶舒服一些。

    不要過度清潔寶寶的鼻腔

    有些家長很喜歡頻繁地給寶寶清理鼻腔,覺得寶寶的小鼻子幹幹淨淨地才好。

    但其實,這種做法非常不可取噢。

    寶寶鼻腔内有一些分泌物是很正常的,适量的分泌物可以幫助寶寶保護鼻黏膜、降低吸入病原體的可能性。如果鼻腔被清理地過于幹淨,鼻黏膜就失去了這層粘液的保護,反而對寶寶不好,會增加被感染的幾率。

    而且,棉花棒、鑷子等這些工具,如果頻繁使用的話,會對寶寶的鼻腔造成摩擦刺激,很可能會導緻分泌物更多,操作不當還會造成鼻黏膜損傷,讓寶寶更不适。

    同理,也不要用手挖寶寶的鼻子,寶寶的鼻黏膜很脆弱,稍有不注意就有可能造成損傷。

    過敏需注意

    如果是過敏引起的鼻塞,要盡量避免接觸過敏源(塵土、花草、動物等),過敏期間最好少吃辛辣食品和海鮮等常見的易過敏食物。

    一些小技巧讓寶寶睡得安穩

    寶寶鼻子不通氣或鼻腔裡有鼻涕時會不舒服,睡覺的時候容易哭鬧,這裡提供兩個小TIPS,可以幫助寶寶緩解不舒服,促進寶寶睡眠。

    一是采用側卧睡眠法,如果寶寶左側鼻腔不通氣可以右卧睡,如果右側不通氣可以左卧睡,幫助寶寶緩解不适感,促進睡眠。

    二是睡覺的時候可以将寶寶的頭部擡高,避免鼻涕倒流引發咳嗽,影響寶寶入睡。

    喂奶時需注意

    鼻塞時寶寶會用嘴呼吸,但是喝奶又會占據口腔,寶寶很可能會因為呼吸不暢而拒絕喝奶。所以,家長在喂奶時,最好先用熱敷等方式緩解一下寶寶的鼻塞症狀再喂。

    04出現這幾種情況要及時就醫

    除了前面說到的情況,如果發現寶寶的鼻腔裡沒有過多的分泌物,鼻黏膜也沒有明顯的腫脹,但還是經常鼻塞,家長就要提高警惕了。

    鼻腔結構異常

    對于小月齡的寶寶來說,需要考慮孩子是否存在鼻腔結構異常的問題,最好及時帶寶寶到醫院的耳鼻喉科看看。

    腺樣體腫大

    (google圖片)

    如果6個月以上的寶貝持續出現原因不明的鼻塞,同時伴有張口呼吸、睡覺時打鼾、半夜易憋醒、易咳醒等症狀,還要警惕腺樣體腫大的問題,最好及時帶寶寶去醫院看看。

    寶寶鼻塞難受,家長心裡更難受,小編非常理解各位老母親的心情。但無論感情上我們多難受,還是要保持理性。多了解科普知識,注意日常護理,必要情況下及時就醫,寶寶會慢慢好起來的。

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