坐月子能吹空調嗎？老人總是說，坐月子不能吹風，所以不可以吹風扇，更不能空調，否則會落下月子病。坐月子真的不能吹空調嗎？坐月子吹空調有哪些注意事項？一起來看看吧。

　　老人們為什麼說不能吹空調

　　1.抵抗力差易遭病菌侵害

　　一些新晉媽媽常常在寶寶一出生就會被告知坐月子期間一定要注意保暖，不能出門，不能受風寒，最好夏天也要長衣長袖的，特别注意不能吹空調。老人們這樣叮囑，主要就是因為剛剛生産完的媽媽們身體比較虛弱，這時候的抵抗力相對而言也比較弱，更容易受到外界病菌的侵入。

　　2.毛孔張開吹風易受涼

　　産後女性全身的毛孔處于舒張狀态，無論是熱風還是冷風吹過來，都會使毛孔立刻收縮，容易造成全身酸痛等。這時候如果不注意保暖而受寒的話，對産後媽媽的危害比較大，更容易患上月子病，對以後的生活也會造成很大的影響。所以長輩們就認為月子期間是需要捂着的。

　　3.室内外溫差大易受寒

　　夏天天氣比較熱，新媽媽在剛剛生完孩子後汗腺分泌比較多，更加容易出汗，媽媽們常常會覺得出汗太多黏糊糊的，現在有空調就可以及時降溫了，而避免了流太多汗的煩惱。一些媽媽會把房間空調溫度調得很低，這樣如果從外面高溫底下進房間的話，可以立刻就降溫，這樣媽媽們會很容易受寒。

　　坐月子真的不能吹空調嗎

　　1.夏季防暑有必要

　　炎熱的夏天，如果不注意防暑降溫，很容易就會中暑。而産婦出汗多，又整天待在悶熱的房間裡，更需要防暑。如果按照一些傳統的做法，在高溫下堅持不開空調，房間裡又弄得密不透風，室内的溫度不能得到及時的降低，會使得産婦體溫升高。

　　此時産婦長衣長袖捂得結實，人體熱量無法釋放，不僅容易起痱子，更嚴重會造成中暑，然後又引起各種細菌滋生，對本該進行産後修複的媽媽們造成很大的不利。

　　2.空調可以營造較好的環境

　　空調主要就是起到一個降溫的作用，适當地降低房間的溫度，使之處于一個相對适宜的環境，讓媽媽們不至于過熱而引起産褥中暑等現象，也利于媽媽們在适宜的溫度中坐月子進行産後修複，适當地吹空調，再加上注意通風，也使得室内的空氣循環比較流暢，防止空氣中細菌的感染。

　　坐月子吹空調的注意事項

　　産後全身的毛細孔，包括頭皮的毛細孔都是張開的，此時一吹到風，不論是熱風或冷風，毛細孔就會立刻收縮，很容易造成筋骨酸痛、頭痛、頭風，甚至感冒。那麼，坐月子吹空調有哪些注意事項呢？

　　坐月子應注意居室的定時通風，避免因室内溫度、濕度過高而出現高熱等産褥中暑現象。如果室内溫度過高，應适當使用空調，一般将室溫降到25-28℃便可以了。

　　1、注意空調風不可以直接吹向産婦。

　　2、産婦休息的房子，應盡量選朝南的、通風狀況良好的，但是不要讓風直接吹着産婦的睡床。

　　3、産婦應穿長袖衣和長褲，最好還穿上一雙薄襪子。

　　4、産婦坐月子期間不可碰冷水，以防受涼或産生酸痛的現象。

　　5、産婦的清潔衛生也不容忽視。為避免受涼，産婦在産後兩周内還是不要洗澡和洗頭，但可用溫水輕輕擦拭身體。

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