tft每日頭條

 > 母嬰

 > 嬰兒土豆泥的做法

嬰兒土豆泥的做法

母嬰 更新时间:2025-02-11 10:32:34

  嬰兒出生後一段時間我們可以采用母乳或者奶粉喂養,但是等嬰兒發育到一定階段,我們就需要用一些輔助的食品,例如土豆泥就是一個不錯的選擇,土豆泥是采用了土豆為原料制作出來的,用工具搗成泥狀,土豆泥在我們的西餐中經常可以看到,那麼嬰兒土豆泥的做法到底如何呢。

  嬰兒土豆泥的做法需要我們一步一步的分析,土豆泥雖然看起來制作簡單,但是給嬰兒吃的東西可千萬不能馬虎,隻要我們制作得好,嬰兒土豆泥是能夠代替其它食品,作為嬰兒的主食,下面我們一起看看嬰兒土豆泥的做法。

  傳統做法

  1. 先将土豆洗淨、去皮、切塊。将鮮肉切成小丁。

  2. 往鍋裡放油,等油熱到五成時将土豆塊和肉丁放入翻炒,放鹽、胡椒粉和适量清水。

  3. 大約十分鐘,開鍋,将軟了的土豆撚成泥狀,繼續炖,至非常軟爛時,可放雞精出鍋。

  小貼士:

  注意油不要太多,炒到變色時就放清水。

  也可将土豆連皮一起煮,煮到透心為止(如用筷子輕松插入土豆内部,說明已經煮好)。将煮熟的土豆淋幹,剃皮,放到碗裡,用工具搗爛土豆(建議使用打蛋器)。至于各種不同的風味做法,則是在這個基礎上加工。可再将土豆泥炒一炒(不建議,但這樣會很香),加入沙拉醬或牛奶(黃油,牛油,奶酪皆可),加點黑胡椒,肉末口味會更佳。

  多種土豆泥做法:

  (一)歐味土豆泥

  材料:土豆3個,黃油1小盒(超市買的),鮮奶3勺,黑胡椒,鹽,芥末

  做法:

  1.土豆洗淨,放入電飯鍋裡煮30分鐘

  2.把土豆拿出來,剝皮,用飯勺搗成泥狀,加入黃油、鮮奶、胡椒粉、鹽、芥末,拌成酥油樣就可以了。

  (二)雞汁土豆泥

  先把拌勻的土豆泥挖成小球,或者用手揉成小球,放在盤子裡,擺好。若是用手來做小球的話,把手用清水沾濕,就不會粘手了。再往小鍋裡倒入小半碗雞湯,加黑胡椒粉,加切成細絲的火腿絲(或者香腸絲),燒開後,用水澱粉勾芡。把芡汁倒在土豆球上,看着很可愛,又好吃的雞汁土豆泥就做好了。用的雞湯已有鹹味,所以,就沒有再加鹽,若是沒有鹹味的話,就要酌情加一點鹽才好。

  注:1)取一點澱粉加水攪勻,即是水澱粉,喜歡薄芡的話,就少放點澱粉,喜歡厚芡的話,就多放點澱粉。

  2)關于土豆泥,可以用買來的現成土豆泥粉(據說肯德基等快餐店就是用現成的土豆泥粉),加牛奶、黃油等直接來調,也可以用土豆自己來做。

  3)關于雞汁,自己熬當然好,不過,嫌麻煩就用買的雞湯罐頭了。

  (三)雜蔬土豆泥

  材料:大土豆1個,冷凍玉米粒、青豆粒、胡蘿蔔粒半碗,鹽,奶粉

  做法:1.土豆去皮切片;蔬菜粒洗淨

  2.把蔬菜粒扔到鍋裡加少許鹽煮,水開之後把土豆片放到蒸隔裡蒸,直到土豆蒸熟。

  3.把蔬菜粒撈出瀝幹水分,把土豆碾成泥,然後把蔬菜粒、奶粉、少許鹽加入土豆泥中拌勻即可還是買現成的蔬菜丁方便。

  (四)蛋奶土豆泥

  做法:土豆2個,雞蛋1個,牛奶4勺,奶粉,鹽,胡椒粉

  做法:1.土豆洗淨,去皮切片

  2.雞蛋煮熟,同時把土豆片放蒸隔上蒸;然後土豆搗成泥,雞蛋把蛋白和蛋黃分開,蛋黃搗碎,蛋白切丁

  3.把土豆泥、蛋黃泥加少許鹽、胡椒粉還有牛奶拌勻(牛奶的量随意,喜歡稀點的就多加點,我喜歡稠稠的土豆泥,但是又想要奶香味,所以又加了2勺奶粉),最後加入蛋白丁拌勻即可土豆泥最簡單了,又好吃!可以加奶(鮮奶、奶粉)、胡椒粉、芥末、奶油、黃油……各種調味,怎麼都好吃。

  (五)胡蘿蔔肉松土豆泥

  材料:胡蘿蔔半根,土豆2個,肉松1把,洋蔥1/8個,奶粉1勺,胡椒粉

  做法:1.胡蘿蔔洗淨去皮切片;土豆洗淨去皮切片;洋蔥洗淨切丁

  2.把胡蘿蔔片和土豆片上鍋蒸熟,然後搗成泥

  3.洋蔥丁過開水燙一下

  4.把洋蔥丁、肉松、奶粉加到胡蘿蔔土豆泥裡攪拌均勻,再撒點胡椒粉即可這個也是寶寶食譜,所以很清單,沒有加鹽,有點奶香。

  上文我們介紹了什麼是土豆泥,以及我們介紹了嬰兒土豆泥的做法,我們懂得了土豆泥的制作過程,制作嬰兒土豆泥非常的簡單,我們隻要懂得了制作嬰兒土豆泥,就能将嬰兒土豆泥作為嬰兒的主食,所以大家可以學習一下。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved