對女性在懷孕前，很多人都沒有發現，一般發現懷孕都是在2個月左右，這也是因為自身月經沒來，才進行檢查的，看自己是否有懷孕的現象，那懷孕征兆出現時間是什麼呢，女性都不是很了解，其實在剛開始懷孕的時候，就是有着一些表現，隻不過不注意的話，都是不會發現的。

　　那懷孕征兆出現時間是什麼呢，下面就詳細的介紹下，使得對這樣的問題，也都是有着很好的了解，而且在發現懷孕後，女性也都是要注意，自身的一些生活習慣。

　　懷孕征兆出現時間：

　　懷孕症狀一般在在懷孕6周以上時才會明顯表現出來，比如早期的孕吐反應、胸部變化、尿頻尿急等反應。

　　如何正确對待懷孕征兆

　　1、惡心和嘔吐是妊娠頭2個月最常見的不适。

　　約會50%的孕婦有不同程度惡心表現，1/3的孕婦有嘔吐經曆，以清晨最明顯，少數孕婦全天頻發。多數學者認為是由于體内激素變化緻胃腸平滑肌松弛而發生症狀;也有實驗證明，此症狀與孕婦的焦慮情緒有關。護理工作應首先評估孕婦的現狀，而後為孕婦提供緩解措施。根據降低焦慮狀态并提供健康環境可減少惡心嘔吐的護理原理，指導孕婦全身性的預防措施有休息、放松、保持精神愉快、适當鍛煉、保持環境空氣流通。根據限制胃内食物容量以助改善孕期胃腸蠕動減慢的原理，指導孕婦限制液體攝入量、餐後散步或少量多餐的進食原則，吃2～3塊餅幹後散步。還可以根據減慢活動減少消耗，避免不良刺激可減少惡心嘔吐發作的原理，建議孕婦做到靜卧20～30分鐘後慢慢散步，起床時，着裝等動作宜緩慢，避免油炸氣味及油膩食物，餐後休息。需要強調的是預防第一次嘔吐的發生和發生時的控制很重要，因為嘔吐一旦成了習慣，則很難克服。嘔吐會消耗必要的營養，需注意滿足孕婦每日的營養需要。如果症狀嚴重且持續發生，應該及時處理，必要時按醫囑用藥以控制症狀。

　　2、尿頻、尿急妊娠早期，由于增大子宮壓迫膀胱所緻。

　　當妊娠12周子宮越出腹腔後，症狀自然消失。妊娠晚期，由于胎先露的入盆，膀胱再次受到擠壓，尿頻現象又重複出現。某些孕婦咳嗽、擤鼻涕或打噴嚏時有尿外溢情況。護士需要向病人解釋出現症狀的原因，隻要排除尿道感染情況，尿頻、尿急屬于正常現象。不必要為此限制孕婦液體的攝入量，以免導緻脫水，影響機體正常代謝過程。同時指導孕婦作縮肛運動，訓練盆底肌肉的張力有助于控制排尿。尿頻、尿急以及孕期溢尿情況，在妊娠終止後，症狀自然消失。如果症狀繼續存在，表示會陰肌肉過度松弛或盆底有損傷，應該進一步檢查、處理。

　　3、胃區不适孕婦常有反映酸、暖氣、上腹壓迫感等症狀，是由于子宮增大造成胃部受壓的結果。

　　再加上孕期胃腸蠕動減弱，胃部肌肉張力低，尤其胃贲門部括約肌松弛，緻胃内容物倒流到食道下段，食道粘膜受到刺激而産生胃區燒灼感，孕婦主訴“燒心”。護理實踐提示，飯後立即卧床、進食過多或攝取過多脂肪及油炸食品均會加劇“燒心”症狀，故應避免。有人認為脂肪有抑制胃酸分泌的作用，因此飯前吃些奶油、奶酷加工食品，有預防“燒心”作用。“燒心”已經出現，再吃奶油制品食物就不起作用。可以服用氫氧化鋁、三矽酸鎂等制酸劑，但應避免選用含重碳酸鈉的食物(如蘇打餅幹)或藥物，以免所含的鈉離子促使水潴留，造成電解質的紊亂。指導孕婦選擇少量多餐的原則，可以減少胃内容物體積，以緩解症狀。

　　4、脹氣懷孕期，由于胃腸道活動減弱，腸内氣體常易積聚引起令人不悅的腹脹，多不需特殊治療。

　　措施是幫助孕婦識别起脹氣的食物，指導選擇容易消化的食品，避免過飽情況，以少量多餐方式滿足機體的需要。建議孕婦養成定期排便的習慣、适當鍛煉均能促進腸蠕動，有預防和減輕腹脹的作用。必要時可按醫囑使用緩瀉劑或軟化大便的藥物，保持大便通暢，也有助于減輕症狀。

　　5、便秘造成便秘的原因是增大的子宮推擠使小腸移位、液體攝入及室外活動量減少、孕期腸蠕動減緩、孕期補充鐵劑。

　　措施是幫助孕婦回顧促成便秘的因素，了解孕婦飲食情況。與孕婦共同讨論并使其理解液體的攝入量、新鮮水果、蔬菜以及纖維素食物的重要性，以及定期排便習慣與便秘的關系。鼓勵每天适量運動，以助維持良好的腸道功能。必要時按醫囑使用大便軟化劑或緩瀉劑，但不能養成依賴藥物的習慣。建議孕婦多吃香蕉，不僅獲得食物的滿足，還能預防便秘，稱之謂“非藥物性治療方法”。

　　通過以上的介紹，對懷孕征兆出現時間也都是有着一些了解，那在出現懷孕的征兆的時候，女性也都是不要慌張，先用試紙驗孕下，看是否懷孕，同時對待懷孕征兆也都是要正确對待，對此以上也都是有着詳細的介紹。

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