寶寶長牙是寶寶必然經曆的一個過程，也是因為這個原因，為了可以寶寶順利度過長牙期，因此這個時候要非常注意的是關于寶寶長牙期間飲食禁忌，然後細心地護理寶寶，這樣才有利于寶寶的健康成長，這個是非常重要的，也是非常關鍵的，因此要非常的注意。新手父母特别要注意。

　　其實對于家長朋友來說，每個寶寶的成長必然要經曆長牙，而長牙是影響孩子一生口腔健康的問題，因此要非常的重視，自然要非常注意關于寶寶長牙期間飲食禁忌，然後有效的應對，這個是非常重要的。

　　寶長牙期間飲食禁忌

　　寶寶長牙不能吃什麼？

　　四環素類藥物。

　　四環素類藥物可導緻牙齒發黃發黑，通常妊娠期和哺乳的婦女及八歲以下的寶寶使用了四環素類藥物即可能有四環素牙，特别是在寶寶5歲前服用影響更大。

　　含氟量過多的水。

　　恒牙的發育礦化是在6-7歲以前就完成了的。飲水中含氟量以保持在0.5-1ppm之内最适宜，這個濃度能起到防齲作用，且不會發生慢性氟中毒。如果在牙齒發育礦化期間，長期飲用含氟量過多的水，會造成黃斑牙(醫學上叫氟釉牙或氟斑牙)，甚至導緻慢性氟中毒。

　　甜食、碳酸飲料。

　　糖果、帶黏性的甜食容易附着牙面和牙縫之中，可發酵産酸，構成齲齒。碳酸飲料也易引起蛀牙，還會影響食欲，因此要避免寶寶就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。

　　寶寶長牙吃什麼食物好？

　　2顆牙期

　　寶寶一般在4-8個月時，下颌的一對乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。這個時期的寶寶很喜歡将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。

　　媽媽在這個時期可以試着給予寶寶一些半固态的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化，為日後添加固态食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎。

　　4顆牙期

　　大概8~12個月之時，寶寶的上颌又會長出兩顆牙齒甚至更多。此時寶寶的營養需求越發的高，在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇，比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。

　　但是寶寶如果咀嚼能力不好，寶寶的消化功能又薄弱，塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統，營養物質是不容易被分解利用的。因此家長在這個時期，要有意識的用固态食物來引導寶寶練習咀嚼。

　　6~8顆牙期

　　寶寶在9~13個月時上颌的側門牙萌出，10~16個月時下颌的側門牙也将萌出。寶寶在這個時期開始慢慢地适應固體的食物，腸胃的消化機能也漸趨成熟。

　　媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之類的。

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