草莓,熱量低清潔胃腸道
不可忽略的排毒減肥水果,熱量不高,而且又含有維生素C。在自然療法中,草莓可用來清潔胃腸道,并強固肝髒。不過,對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人,不宜食用。
石榴,排毒維護
石榴飽含精華元素,其豐沛能量遠遠超過其他水果。就如雞尾酒般的強效抗氧化成分,發揮卓越排毒修護功能,促進細胞新陳代謝,補足能源。蘊藏多重維他命、礦物質、強效抗氧化成分,為肌膚過濾毒素,注入源源不斷的鮮活能量。
櫻桃,腎髒排毒
很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除和不潔的體液,因而對腎髒排毒具有相當的輔助功效,同時還有溫和的通便作用。選擇時,最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。
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