孩子情緒不穩或者行為不當時，我們很容易給他貼上“不乖”的标簽，甚至反省：是不是自己哪裡做錯了，才造成孩子的問題？在責怪孩子和自我檢讨前，也許我們還漏掉一步：排除“孩子身體不适，給他造成困擾”的可能性。這一點，對于表達欠佳的小寶寶來說，尤其重要。

　　過敏

　　身體因素對心理的影響：當孩子沒有明顯的疾病征兆，而隻是被輕微過敏困擾時，我們很容易忽略孩子難以言說的不舒服。特别是，被呼吸道過敏或者食物過敏困擾的孩子，身體表面并沒有呈現出紅腫、長疹子、腹瀉等典型症狀，而隻是出現持續的煩躁、低落情緒時，父母很容易把這理解為單純的行為或情緒問題。但諸如輕微的牛奶過敏之類的問題，的确可能導緻情緒的不穩定。

　　如果我們細心觀察便可以發現，身體極易過敏的孩子，在性格上也更加敏感、更容易不安。當牛奶、小麥、雞蛋、某些水果這樣典型的食物過敏源進入孩子身體，由于他的消化系統，尤其是腸道沒有發育完善時，食物分子沒辦法被腸道有效吸收而導緻身體不舒服，孩子不可能準确表達。一方面身體不适本來就容易引起孩子的不安定，另一方面，當爸爸媽媽問“哪裡不舒服”時，他們無法表達的急躁也會讓情緒更易波動。

　　怎麼辦？ 如果孩子出現持續的情緒不穩定、低迷，可以考慮孩子是否受過敏的影響？我們可以通過搜索典型過敏症狀(特别是并不為普通大衆熟悉的症狀)，甚至去專業機構篩查過敏源，看看去除過敏源後，孩子的狀況有沒有好轉。

　　發育過快

　　身體因素對心理的影響：3歲前，孩子都處于快速發育的階段。當孩子，尤其是男孩子單方面身體發育過快，腦部控制身體協調性的部分卻沒有跟上節奏時，他就容易出現過于莽撞、沒輕沒重的行為問題。

　　其實，幾乎所有孩子都經曆過這種“手腳不聽使喚”的階段，走路不穩、容易打碎東西……都是類似原因造成的。隻不過，身體發育特别迅速的大塊頭男孩，當手腳不聽指揮時，就容易對人造成困擾、甚至傷害，而被人誤解為“故意”“沒輕沒重”。另外，這樣的孩子因為個頭大，容易被人誤判年齡，表現出“與年齡不相稱的不懂事”，而且即使他不慎将人推倒或撞傷，他也很難意識到自己“犯了錯”，畢竟在他看來，自己不是有心的。

　　怎麼辦？這樣的孩子需要更耐心的看護，别讓他對身邊的小朋友造成更多幹擾。否則不管你的孩子是因為什麼原因這樣，被幹擾、被傷害的孩子和父母總會有所指責。

　　同時，我們也可以根據孩子的情況，試着對他進行正面誘導：“你剛才把小朋友撞倒了，你看見他哭了嗎？如果别人來撞你一下，你是不是也會吓一跳？也會生氣呢？”切忌對孩子進行有壓力的、批評式的說教，說到底，孩子确實不是故意的。不論是唠唠叨叨的說教，或者指責、批評，這時都容易讓孩子積累起委屈、憤怒。慢慢地，等到孩子各方面發育到位，情況自然會好轉。

　　發育遲緩

　　身體因素對心理的影響：發育遲緩有各種可能，但其中在正常範圍内，并且比較容易影響到孩子心理狀态的是：語言和身體協調性的發育遲緩。

　　有些孩子運動能力明顯不如同齡人，雖然這不好說是先天還是後天因素導緻，但一旦孩子對此開始有意識，他就會有心理壓力，覺得“别人能做的動作，為什麼自己不行？”另外，感統失調也是一種發育遲緩，當身體感覺和視覺結合不到一起時，也會帶來問題。比如孩子想從兩個人中間的夾縫中過去，普通孩子一看，縫隙過窄就會放棄穿行，但由于感統失調的孩子無法對此做出判斷，而莽撞強硬穿行，更有甚者，把别人撞到了，他還沒有感覺。

　　語言發育的遲緩，不僅包括語言表達，還包括聽力理解。尤其在孩子還不會說話的階段，他聽不懂，影響到他對别人話語的整個反應是不同的。等到會說話後，再加上表達能力的滞後，他會發現“自己有需求說不出來”或者“不知道怎麼應對别人的話”，他會非常着急。不光着急，後面還會緊跟着“急躁”“容易發脾氣”的情緒。同時，還會容易退縮，他會想：“反正不管怎麼努力，到最後别人都不懂。我就放棄吧。”這兩種狀态交叉在一起，直接影響與他人的交流。

　　怎麼辦？涉及身體協調性的發育遲緩，原則與發育過快一樣，多留心孩子的行為。如果是語言發育遲緩，尤其雪上加霜的情況是，父母對孩子的情況判斷失誤，或者正因為孩子語言滞後，而更加拼命地鼓勵他用語言交流，期盼孩子盡早在語言上追上來，不管孩子如何受挫，依然強行訓練。我們隻有忍住自己焦灼的心态，耐心再等一等，在不給孩子壓力的前提下，創造讓孩子有興趣自主練習的機會，才能在最大限度上，降低發育遲緩帶來的風險。

　　生病

　　身體因素對心理的影響：孩子生病時，我們通常也跟着着急、擔心，這種狀态很容易讓我們忽略一個顯而易見的事實：生病中的孩子，相較平時，需要更多的心理營養，比如抱抱、撫慰、耐心，以及由此帶來的安全感。

　　身體狀态直接會影響到孩子神經系統的穩定性。神經系統不夠穩定意味着，孩子很容易被一點小事攪擾到，比如當媽媽不同意買棒棒糖時，正常的孩子有可能依靠自己的調節能力，不再糾纏在棒棒糖上，但生病中的孩子經不起一點不如意的考驗，情緒極易激動甚至大發脾氣。另外，即使孩子生病痊愈後的初期，仍然可能繼續這種情況，出現特别黏人的現象，因為生病時對他們的很大消耗，需要一段時間才可以緩過來。

　　怎麼辦？擁抱和适度放松平日規則的底線，是此時孩子最需要的。我們不必一味縱容孩子的任何要求，但在一些不是大是大非的原則上有所退讓，還是更容易讓孩子安定下來。

　　另外，孩子生病後，我們切忌馬後炮式的指責：“你看，我讓你穿好衣服吧。生病了吧。誰讓你不聽我的話？”指責會讓孩子背起對以往行為的内疚，以至于将來他也養成指責的習慣，而不是在問題出現後，積極想辦法解決。我們對孩子說：“沒關系，生病了就好好吃藥，好好休息。咱們一定能趕走病毒。”才會漸漸為孩子樹立起“沒關系，總會有辦法”的積極态度。

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