前段時間，新聞報道了讓人惋惜的事情，一個年輕的媽媽，抱着孩子跳樓。這無疑是悲劇，在生活中，對新媽媽來說，在生育後會出現不适應情況，甚至有産後抑郁。産後抑郁是什麼？為什麼有人沒有，有些人很嚴重？
什麼是産後抑郁
産後抑郁是女性生産後表現最為明顯的一種病症類型，在生完孩子後，女性的心理、身體、情緒會引起一系列的變化。
甚至有人會說女性體内的雌激素、社會角色的轉變、心裡變化都會造成抑郁症的發生。這樣的抑郁症發病率其實還是較高的，一般在15%—30%左右。
同時，産後抑郁的時間也需要大家注意，有些人的産後抑郁在3—6個月就能自我恢複，而有些人可能會持續一兩年。
産後抑郁的臨床表現
情緒壓抑
在生活中，女性要是出現産後抑郁還會對很多事情不再有興趣，即使是很多愉悅的事情，也會讓他們感覺到不愉快，甚至會出現自卑、自責的心理。
情緒被壓抑，還會造成女性心理一直處于消極狀态，會感覺前途暗淡無光、生活沒有希望、意義，甚至有自殺念想。
缺乏了社交信心
生完孩子後，有産後抑郁症狀，還會讓人的意志活動不斷下降，既想要腳踏實地進行做事情，但是，缺少了相應的勇氣、信心。甚至在某些時候，還會産生被動、被依賴的心理。感覺自己活着非常的空虛。
知道了産後抑郁相關的臨床表現，那麼在生活中，如何知道自己可能會有産後抑郁的情況呢？
情緒變化明顯
通過了解情緒對了解健康、預防病症有幫助。例如，白天感覺到情緒低落，而在夜間卻會感覺到情緒非常高漲，這種非常明顯的白天、黑夜情緒的颠倒，往往要特别注意。
沒有方向、沒有目的
還有一些人在生完孩子後，對所有事情都不再有興趣了，感覺到生活無趣無味，甚至有一了百了的想法，這樣的情況無疑也是不能有的。
精力不足
生完孩子後，有些女性會顯得精力不足，精神非常疲勞，這樣的情況，都不能把自己照顧好，更不用說能把孩子照顧好。要是在生育完孩子發現自己非常疲勞，也要特别注意，以免産後抑郁會影響到自己照顧孩子，造成不必要的傷害、麻煩。
這就是在生活中關于女性可能會有産後抑郁的描述，關于産後抑郁的解釋、産後抑郁的臨床表現，做了一些陳述，希望大家要多加重視，科學的調節、保健身體，以免發生不必要的麻煩。
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