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冬天坐月子可以洗頭發嗎

母嬰更新时间:2025-01-08 17:46:44

　　傳統觀念中坐月子是不能洗頭的，就是怕産婦受涼，但是如果注意洗頭一些小細節是可以洗頭，因為産婦産後因分娩的緣故會大量出汗，頭發更易附着髒污，通過洗頭，可以清除頭皮中的污染物和細菌，幫助産婦和寶寶避免遭受細菌感染，更能有效使産婦恢複健康。另外通過洗頭梳頭毛還是刺激頭皮，舒經活絡，讓産婦更有精神，能防止産後脫發，發質損壞嚴重等情況。

　　老一輩的人常常提醒現在年輕一輩的新媽媽們，月子裡千萬不要洗頭梳頭，不然會留下頭痛的病根。但是新媽媽們對坐月子不準洗頭這個習俗難以忍受，特别是在夏天坐月子，不準洗頭洗澡的傳統讓不少産婦憋的發慌。那麼新媽媽坐月子可以洗頭嗎？

　　傳統月子裡是不能洗頭的，這是因為以前家裡環境比較差，洗完頭很容易留下月子病，現在條件好了，在溫度和水溫合适的情況下是可以洗頭的，根據産婦個人身體情況在産後一周内不要洗頭。

　　産婦産後身體虛弱因此不建議頻繁洗頭，一般來說一個星期一到兩次就可以了，洗完之後要用吹風機吹幹，不可對着空調和風扇吹，洗頭的水溫不可太低，也不要用有刺激性的洗發水，并且洗完之後頭發未幹不能直接入睡，以免引起頭痛，梳頭發時采用木質的梳子，可促進頭皮血液循環。

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