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寶寶晚上哭鬧不睡覺怎麼回事

母嬰 更新时间:2024-05-10 14:18:56

  1、生理性哭鬧:寶寶的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室内溫度不合适、被褥太厚等,都會使寶寶感覺不舒服而哭鬧。對于這種情況,父母隻要及時消除不良刺激,讓寶寶舒适入睡。

  2、環境不适應:有些寶寶對自然環境不适應,黑夜白天颠倒。若将寶寶抱起和寶寶玩,哭鬧即止。慢慢将寶寶黑白颠倒的睡覺方式調整過來,必要時需請兒童保健醫生作些指導。

  3、白天運動不足:有的寶寶白天運動不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止。這些寶寶白天應增加活動量,寶寶累了,晚上就能安靜入睡。

  4、午睡時間安排不當:有的寶寶早晨起不來,到了午後2-3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪着玩就哭鬧。這寶寶早晨可以早些喚醒,午睡時間作适當調整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩穩地睡到天明。

  5、疾病影響:某些疾病也會影響寶寶夜間的睡眠,對此,要從原發疾病入手,積極防治。

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