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産後束腰會有哪些危害

母嬰更新时间:2024-12-24 21:55:58

　　産後束腰會有哪些危害

　　産後束腰會有哪些危害

　　現在不少産婦會為自己産後凸起的腹部而憂心忡忡，于是常有人整天用緊身“腹帶”把腰腹部勒得緊緊的。其實，正常情況下，女性分娩後，子宮會逐漸複位，而産後形成的松弛腹部，大多也會在産後6—28周自然恢複。緊束腰腹非但無助于瘦身減肥，還可能對身體造成諸多傷害。

　　腹部是人體大血管密集的地方，剛生孩子後，人體虛弱，産後創作也未能完全愈合。此時将腹部束緊，會造成腹壓增高，不僅影響傷口愈合，而且容易引起生殖系器官、腹腔髒器的瘀血、發炎或其他病變。産後束腰可能導緻的主要危害有：

　　1、腰腹緊束會使腹内壓升高，也很容易導緻子宮下垂、嚴重後傾後屈、陰道前後壁膨出等生殖器官異常症狀。

　　2、會使盆腔血液運行不暢，抵抗力下降，易引起各種婦科“炎症”，導緻附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔瘀血綜合征等婦科疾患發生。

　　3、過緊的腹帶，會使人腹式呼吸受阻，膈肌上下移動受限，這樣會影響到肺部呼吸，導緻頭暈、胸悶等慢性缺氧症狀。

　　4、肛門周圍有數組靜脈，稱為痔靜脈。持續性束腰過緊，痔靜脈就會纡曲成團，局部血流将嚴重受阻，當時間一久，容易引發痔瘡和便秘。

　　5、束腰直接會壓迫胃腔腸管，易影響消化功能吸收功能，時間稍久會導緻産婦營養失調或不足，結果引起乳汁或奶水質量降低，這樣對母乳哺育極為不利。

　　因此，産後“瘦身”，不能靠緊腹束腰，而應積極地加強鍛煉，如常練擡腿、做仰卧起坐等，另外配以科學膳食，最重要的是要堅持哺乳，哺乳既能促進子宮複原，還有助于體型的健美。

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