很多人都說由于經期這個時期比較特殊，所以很多事情是不宜在經期做的，比如說洗頭，甚至連洗澡都不能，其實這種說法是錯的。經期不僅可以洗澡也可以洗頭。我們一起來看看月經期能洗頭嗎，月經期洗頭要注意什麼。

　　月經期能洗頭嗎

　　1、西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的，但中醫的理論就不然。中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環，使子宮内的血液無法順利排除幹淨，容易造成經血量的減少或經痛。

　　2、另一方面，由于發根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導緻頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。

　　3、由于夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭發未完全幹就馬上就寝，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上你。

　　4、科學家研究結果也表明，如果月經期間洗頭的話，由于腦部神經受到刺激，會造出子宮收縮。而子宮收縮的話，體内的荷爾蒙就會出現分泌混亂的情況。這種情況日積月累的話，就會引起細胞癌變，導緻乳腺癌、子宮癌等婦科癌症的發生。

　　月經期間可以洗頭嗎

　　5、女性在經期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些，在這時一定要注意保養，如果不注意很可能就是對身體有一定的影響。所以女性朋友在經期最好不要洗頭，如果有特别情況，前三天是不能洗的，洗頭不能用冷水，要用熱水。

　　月經期洗頭要注意什麼

　　1.月經來潮是女性正常的生理功能，可以把體内的廢物通過血液，經過狹窄的子宮口排出體外。如果有血塊或是什麼的，就會把出口堵住，污血未排淨殘留在子宮内，“不通則痛”就會發生所謂的痛經。老人也是因為這個原因告誡不讓洗頭洗澡的。其實來月經時洗頭洗澡是可以的，不過是要讓身體一直保持在溫暖的環境裡，不能受涼。

　　2.我們知道女性月經來潮時，盆腔處于充血狀态，相對流到身體其他地方的血就少一些，自然到頭部的血液相對也少一些。如果此時洗頭，頭皮遇冷就會使頭皮上的血管收縮，血液會更加減少而不暢，導緻血液循環的減弱，經血排出不暢。所以月經期間，特别是量很大的頭幾天最好以避免洗頭為好，如果是真的要洗，要有足足的熱水，洗完頭後立即用吹風機吹幹，不能讓身體遭受丁點風寒。

　　3.至于經期洗澡我們除了保證水溫避免受涼的問題以外，陰道的潔淨也是一個很多女性關注的。為了避免引起陰道的感染，洗澡的時候絕對不能盆浴，隻能淋浴。有的人在洗澡的時候會順便用沐浴露或是特定的洗液清潔陰部，或者用熱水反複的清洗，其實這些都會引起陰部感染，導緻陰部瘙癢的。女性平時陰道是略酸環境的，能夠抑制細菌的生長，而且子宮口是閉着的，外界的細菌不是很容易進入陰道。但是在經期陰道是偏堿性的，對細菌的抵抗力低，而且子宮口是舒張開的，所以易受感染。由此看來，在經期什麼洗液都不用，清水洗洗是最好的了。

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