20天的寶寶不睡覺是為什麼呢？20天的寶寶要注意有足夠的休息時間，注意要保持有充分的休息，剛出生的寶寶睡覺是非常重要的，如果不注意的話，就會讓寶寶的精神狀态受到影響，會導緻比較嚴重的後果。所以媽媽要合理的調節寶寶的睡眠時間，保證充足的休息時間。

　　20天的寶寶不睡覺是為什麼呢？

　　1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導緻寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。

　　2、太熱、太冷

　　3、太幹燥，有鼻屎

　　4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫适宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、幹燥。睡前應先讓寶寶排尿。

　　5、注意肛門外有無蛲蟲。

　　6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

　　7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導緻睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。

　　8、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況)

　　9、晚上一定要喂奶的話，要注意： 盡量保持安靜的環境。當晚上喂奶或換尿布時，不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀态)。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。 逐漸減少喂奶的次數，不要讓孩子産生夜間吃奶的習慣。

　　10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至于因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。

　　11、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱着或搖着他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖着他才能入睡。

　　12、不要讓嬰兒含着奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若幹孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，請輕輕将奶嘴抽出。

　　13、寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，并考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。

　　20天的寶寶不睡覺是有很多種情況造成的，不過大家要注意各種情況的影響，不能夠讓自己的寶寶的身體狀況受到影響，睡眠還是非常重要的，所以要讓自己的寶寶有充足的睡眠時間，晚上的時候一定要讓自己的寶寶入睡。

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