5月25日，是第十四個全民護膚日，河南省人民醫院皮膚美容中心專門開展了“您的皮膚 我來守護”護膚周活動，現場科普皮膚知識。

作為省級化妝品不良反應監測評價基地和省級化妝品不良反應監測哨點醫院，河南省人民醫院專家從日常護膚入手，教大家安全變美麗的方法。

在此，我們也為大家分享一個關于敷面膜的專家共識。

面膜類産品的選擇與使用專家共識(2020科普版)

（中國醫師協會皮膚科醫師分會《面膜類産品選擇和使用專家共識》工作組 2020.4.25）

一、面膜的定義、分類

(一)面膜的定義

面膜是指塗抹或敷貼于人體皮膚表面,經一段時間後揭離、清洗

或保留,起到清潔、保濕、美白、抗皺、舒緩等作用的産品。

(二)面膜的分類

1、按照功效主要有清潔、保濕、美白、抗皺、舒緩等種類的膜。

2、按照使用方式可分為洗去型面膜、免洗型面膜。

1.洗去型面膜:通常是泥狀或膏狀,塗抹在面部停留一段時間後将面膜洗掉。側重于清潔功效,通過吸附、分散作用,清除皮膚表面過多的皮脂及脫落的角質碎屑,對毛囊開口較淺處的角栓也有一定清除作用。

2.免洗面膜:通常為乳霜狀或嗜喱狀,可較長時間停留于皮膚表面,無需特意清洗。

3、根據産品形态,可分為:面貼膜、膏狀面膜、粉狀面膜、撕拉式面膜等。

1.面貼膜:面貼膜是目前使用最廣泛的面膜類型,由面膜基布和精華液兩部分組成。精華液中通常含有保濕、美白、抗皺、舒緩等功效成分;面膜基布是精華液的載體,敷貼于皮膚上,通過局部封包作用,減少水份的蒸發,增加皮膚的滲透性,促進精華液中有效成分的吸收。面貼膜的膜材目前有:天絲、蠶絲、純棉、超細纖維、竹纖維、竹炭纖維、生物質石墨烯纖維、備長炭纖維、生物纖維以及水凝膠、巴布貼等。

2.膏狀面膜:是指具有膏霜、乳液或啫喱外觀特性的面膜産品。

3..粉狀面膜:指以粉體原料為基質,添加其他輔助成分配而成的産品。

4撕拉式面膜:是指添加了成膜性的物質,塗敷于皮膚表面待具幹燥成膜後再揭下,利用成膜物質的粘性将皮膚表層角質和毛囊口較淺處的角質栓剝離的面膜産品。

二、面貼膜的共同作用機理

面貼膜主要作用機理表現在以下三方面:

1.封包促滲作用:面貼膜的作用原理與醫學上的濕敗封包相似,通過阻隔皮膚與空氣的接觸,局部形成一個濕度較高的環境，皮膚的滲透性增強,促進有效成分的吸收;

2.水合作用:面膜中的水分可以充分滋潤皮膚角質層,使角質層含水量增高、透明度提升、外觀改善

3清潔作用:面膜具有黏附或吸附作用,當揭去面膜時,皮膚污物(表層角質細胞、殘妝、過多皮脂等)随面膜一起粘除,促進皮膚毛囊暢通,皮脂順利排出。

三、正确選擇面膜

1、面膜選擇的總原則

1.通過正規渠道購買合規的産品;

2.根據自己的皮膚類型和皮膚的問題選擇合适的産品;

3選擇質量和口碑好的企業或品牌的産品。

2、面試使用的總原則

1.按照産品說明書的指引來使用産品

2.過敏體質,或既往有使用化妝品過敏病史者,使用新的面膜産品前先做局部皮膚試用試驗,确定對産品不過敏後方可正常

3.使用過程中出現皮膚不适時及時停止使用産品,必要時找皮膚科醫生診治;

4.所有面膜均應在清潔皮膚後使用;

5.使用後視個人皮膚狀況,配合使用其他護膚品。

四、各類面膜的使用建議

1、膏狀面膜

洗去型面膜:取适量膏體塗抹在面部,停留10-20分鐘後,用清水洗去。建議油性、混合性皮膚一周不超過2次;幹性、中性皮膚建議一周不超過1次;敏感性皮膚一股不建議使用。

免洗型面膜：取适量膏體塗抹在面部,無需特意清潔。幹性中性皮膚,建議1周使用不超過2-3次;油性皮膚、敏感性皮膚和痤瘡患者慎用。

2、面膜貼

面貼膜敷貼在面部停留10-30min,羯離後擦除殘留的面膜液即可;若膚感較粘,可以用清水沖洗,再進行皮膚護理。面貼膜的使用頻率,可根據個人皮膚狀态、護膚習慣和環境氣候條件等因素而定,避免過度使用。

3、撕拉式面膜

将面膜塗敷于面部,待成膜後揭下,清水洗除面部殘留物該類産品具有剝脫角質、清除油脂作用,故油性皮膚可每周使用1次;中性或混合性皮膚可每兩周1次;幹性皮膚、敏感性皮膚不建議使用。此類面膜不建議頻繁使用。

4、粉狀面膜

可分為硬膜和軟膜。硬膜通常在皮膚科和專業美容機構中使用。軟膜粉在使用時需添加水分使其成糊狀後立刻塗敷于面部,待成膜後揭下,清水洗除面部殘留物。具有一定的清潔和剝脫作用。中性、油性、混合性皮膚建議每周使用不超過2次;幹性、敏感性皮膚不建議使用。

五、面膜類産品可能引起的皮膚不良反應及處理

面膜類産品通常是安全的,正确使用對皮膚可起到良好護理作用,但不當使用也可能會出現皮膚不良反應。此外,應警惕非法企業在面膜中違規添加糖皮質激素、抗生素、氫醒、重金屬等禁用物質。面膜類産品常見皮膚不良反應及處理簡述如下：

1、水合皮炎

面貼膜屬于非伴半透氣性的封包産品,過度使用情況下(比如敷貼頻率過高、時間過長等),可能會引起角質層中水分過度累積、角質細胞水合作用增加而溶脹,削弱皮膚屏障功能。臨床表現為皮膚浸漬發白、起皺等。避免此種情況,應按照産品說明書的指引來使用産品,避免敷貼時間過長。出現此種情況後,不要用力去摩擦受累皮膚,防止皮膚出現破損;多數情況下,停止使用産品一段時間後,憂累皮膚可慢慢恢複,不必特殊處理。

2、接觸性皮炎

由于産品中某些成分濃度過高,或刺激性過大,或因部分人的皮膚耐受性過低而引起的即時反應；或因部分具有過敏體質的人對産品中的某些成分産生過敏反應而引起。多發生于面膜接觸部位、一般有明顯邊界,可能會出現紅斑、水疱、丘疹、刺痛、瘙癢等。遇到該情況應立即停止使用并清洗幹淨,多數可以自行恢複正常,必要時到醫院皮膚科診治。

3、激素依賴性皮炎

主要因産品違規違法添加糖皮質激素,使用者在不知情的情況下長期使用引起。面部容易發紅、灼熱、幹燥脫屑或伴有瘙癢等症狀,感覺皮膚“變薄”,再次使用該産品才會緩解,皮膚有明顯依賴性。遇到該情況應當立即停止使用,必要時去醫院皮膚科診治。

面膜類産品,尤其是面貼膜,近幾年在中國市場得到了快速發展,受到了廣大消費者的青睐,已經成為一個重要的化妝品品類。随着科學進步和技術發展,新的面膜材料、劑型、功效等将不斷湧現,給皮膚護理帶來更多選擇。同時,消費者也應當注意避免不當選擇和使用面膜而帶來風險。本共識由本工作組皮院到醫生和化妝品業界人士基于市面現有面膜産品及存在的問題,經充分讨論聯合提出。本工作組将持續關注市場新産品和新變化,不斷更新共識,為廣大消費者提供專業意見和安全使用保障。

作者：宣傳部 崔冰心 張書豪

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-總第515期-

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