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産婦乳房腫痛怎麼辦

母嬰更新时间:2024-11-23 10:12:02

　　哺乳期産婦乳房疼痛的情況是比較常見的，多是因為乳房血液循環突然增加導緻的。哺乳期間不止是乳房疼痛，還會出現在腫脹嚴重的情況。産婦乳房不适嚴重影響到哺乳期的喂奶以及産奶，如果不能得到改善，也容易産生乳房疾病。下面，我們就一起來看看如何解決産婦哺乳期乳房腫痛的情況。

　　為防止或減輕哺乳期乳房腫脹的情況，建議對乳房做一些護理工作，而這種護理工作應在産後第2天就開始，具體可以按照以下過程進行：

　　一、準備工作一條大毛巾、兩條小毛巾、清潔紗布二塊、一塊香皂、爽身粉、甘油一瓶、熱水及幹淨胸罩一件。

　　東西準備好後将門窗關好，先洗淨手，在臉盆内注入熱水(溫度在41-43度)，并放入毛巾。然後坐好，脫去上衣，在胸部蓋上大毛巾。

　　二、清潔乳房露出右側胸部，将小毛巾浸水，并抹上肥皂，以順時針方向擦洗乳部，并自乳頭逐漸向根部擦洗整個乳房，注意動作要輕柔。然後再用清潔适度的濕毛巾将皂液擦洗幹淨，并用大毛巾拭幹乳房。然後用同樣方法擦洗左側乳房。

　　三、熱敷乳房更換一盆幹淨熱水，水溫50-60度，可依氣溫酌情增減。

　　露出胸部，大毛巾從乳下2-3寸蓋好。将溫熱毛巾覆蓋兩乳房，保持水溫。最好兩條毛巾交替使用，每1-2分鐘更換一次熱毛巾，如此敷8-10分鐘即可。注意皮膚的反應，避免燙傷，然後用毛巾擦幹并蓋上大毛巾。

　　以上就是哺乳期産婦解決乳房疼痛的辦法了，相對而言都是比較有效果的。尤其是熱敷和按摩，是最有效緩解産婦哺乳期乳房腫痛的。哺乳期間最好不要穿内衣或者是穿專門為哺乳期定做的内衣會比較好，這樣乳房也會更加健康。

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