“房奴”的壓力主要來源于經濟，高額的房貸讓他們小心翼翼的生活，不敢亂花一分錢。壓力使“房奴”心理健康出現問題。其實“房奴”可以不用這麼辛苦，試試以下四種方法，可能會很有幫助。
一、棄大換小，棄城下鄉
現在，在富裕階層追崇房屋升級換代的同時，深受供房之苦的房奴們開始覺醒，反其道而行之，毅然把自己的大房子換成小房子，或從市裡搬到了郊區。一些年輕的房奴在為當初盲目跟風買大房的決定而後悔，紛紛轉向了位置稍微偏僻點的商品房或适合自己經濟承受力的小戶型。
二、房屋分租
現在很多還貸壓力大的房奴，當初采取的是“一步到位”的置業方式，購買了2居以上的大戶型住宅。但是很多家庭，隻有夫婦兩口人居住，因而也存在居室閑置的問題。感覺還貸壓力大的房奴，可以轉換一下思路，把房子分租出去1間，生活就會變得更輕松。
三、轉租獲租金差
對于已經買房的房奴，如果自住房的資金明顯高過普通住宅的租金，可以考慮将房子出租，暫時犧牲“白領”生活，為未來的生活換得更為廣大的空間。
四、守财更要理财
有些房奴每天計算着元角分厘地過日子，俨然小說裡面的“守财奴”。其實，要想讓自己過的輕松些，一味省吃儉用可不是“持續性發展”的良策，還要尋找一個适合自己的理财生财之道。
目前可供選擇的理财産品層出不窮，這些産品包括國債、銀行理财産品、基金、股票等。但風險程度各不相同，選擇時應根據自己的經濟能力及風險承受能力來确定。如果想采取零風險的理财方式，還可以考慮保險和教育儲蓄，可以讓你對未來的預期支出有一個基本保障。
無奈的“房奴”們若是覺得自己被房貸壓的喘不過氣來，一定要及時釋放壓力，以免對身心都造成危害。
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