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孕婦保健 孕婦感冒了怎麼辦中醫推薦食療法

母嬰 更新时间:2024-07-24 02:20:05

  孕婦感冒了怎麼辦?我們都知道孕婦對藥物的服用要求很高,而且感冒後不但影響媽媽的身體,還會影響胎兒的健康成長,因而孕婦感冒後最好不要随便用藥,在這裡中醫為孕媽媽們推薦幾種孕婦感冒食療法,希望可以幫助大家。另外,如果孕婦感冒比較嚴重,最好到醫院,在專業醫生的指導下用藥,切忌随便用藥。

  孕婦感冒了怎麼辦

  1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加适量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

  2、雞湯:嫩雞1隻,洗剖幹淨,加水煮,食時在雞湯内加進調味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀,并能增強人體抵抗力。

  3、蔥豉湯:連須蔥白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。

  4、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克。

  5、雪梨煲:雪梨洗淨,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于風熱咳嗽。

  6、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。

  7、杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量開水浸泡,代茶飲。

  8、蘿蔔湯:白蘿蔔150克洗淨切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服一杯。

  9、橘皮水:鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。

  10、孕婦感冒後最好喝大米粥,感冒時多喝熱粥,有助于發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治愈。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。

  小提示:無論采取哪種方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,體内新陳代謝所産生的廢物就可及時排出體外,有助于孕婦感冒的痊愈。

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