很多的媽媽們在都會開始在孩子五六個月的時候開始給自己的小寶寶添加輔食,根據個人的喜好不同或者是孩子能吃的食物老挑選一些孩子可以吃的。那麼五個月大的寶寶可以吃什麼呢?能吃小饅頭嗎?那麼,家長應該怎樣給小寶寶添加輔食呢?下面就跟小編我來一起了解了解吧。
泥類輔食
果泥:将水果洗淨去皮,去核,切成碎塊狀,加适量糖,隔水蒸爛,攪拌成泥。
蘋果泥:蘋果切開,用匙輕輕刮下泥狀物即可。
香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙攪爛即成香蕉泥。
蔬菜泥:蔬菜洗淨切碎,加少許水,略調味,在鍋内焖爛。
蘋果胡蘿蔔泥:果菜各半洗淨,蘋果去皮去核切碎,胡蘿蔔煮熟擠壓,倒入碎蘋果煮爛,加适量蜂蜜攪勻。
菜泥:取适量的新鮮無農藥污染的綠葉蔬菜,如小白菜,小青菜等,洗淨,搗碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入鍋中,加适量的植物油與食鹽,煮熟,即成菜泥,晾溫後,菜泥含有較多的維生素、礦物質,是母乳中尤其産後6個月後的母乳中所缺少的,對幫助寶寶消化,防止大便幹燥,減少腸道毒素,多有益處。
肉沫:選用新鮮的瘦肉,剁成肉沫,加調味品上鍋蒸爛,研成細沫即可。
魚泥:将收拾好的鮮魚切成小塊後放入水中加少量鹽煮,除去魚刺、魚皮後,将魚肉研碎。可将魚泥加入稀粥中一起喂給孩子吃。魚肉中含有豐富的蛋白質、脂肪及鈣、磷、鋅等,并且易消化。
可見,小寶寶在五個月的時候吃點小饅頭是可以的,但是一定要弄碎一些,不要整個一下全讓他吃下去,防止沒有及時在口中融化而發生整個吞下,可能會發生危險的。因此,家長在照顧小寶寶的時候一定要記得注意孩子不能亂吃東西。
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