一種事物或規律的出現，或者是因為有着強大的需求，或者是因為大面積滅絕後的幸存，或者是因為随機的湧現，這些就是“起源”的主要三種方式。從這三個角度，不但可以看到生命的誕生，一樣可以體會物種的滅絕。

防曬的曆史

最早的防曬霜是什麼時候出現的？這個不太好回答，因為人類發現的最早的文字記錄中，就已經有了防曬霜的配方了，是茉莉花精油和米糠調制的一種糊糊，把它塗抹在皮膚上防曬。

這一份是3700多年前寫的，是古埃及的《艾德溫·史密斯紙草文稿》，也有翻譯為“莎草紙卷軸”的，一共5米長，30厘米寬，特别細長的一個卷軸。上面記的内容都是那個時代的醫師寫下來的。雖然和現代的醫學比起來，裡面的科學成分就不值一提了，但相比除了最近400年以外的其他的醫學記錄來說，醫學價值是毫不遜色的。

除了這份紙草文稿之外，還有一卷叫做《埃伯斯紙草文稿》，比它晚了100多年，是3500多年前寫的，也是記錄古代埃及醫學的合集。我們對古代埃及醫學的了解，90%以上都是來自這兩份紙草文稿，剩下10%的内容就是金字塔内牆上刻的文字。

如果刨根問底問一下，這種調制出來的糊糊能防曬嗎？

當然是可以的，其實隻要用任何不透光的東西把皮膚覆蓋住，就能防曬，而且防曬效果還特别好。泥巴也可以，衣服也可以，但這樣做實際就失去了防曬的意義了。

所以我們可以重新定義一下什麼叫做防曬，那應該是“盡其所能地把皮膚暴露在陽光之下，而且還不會被曬傷的辦法才叫做防曬”。

在新的定義下，埃及的方法并不好，因為身上已經塗得亂七八糟了。

曬太陽的利與弊

人為什麼要曬太陽，不曬會怎麼樣呢？

簡單地說，不曬太陽真的會死。因為最重要的一點，就是要保證陽光曬到皮膚上，身體才能合成維生素 D。這個過程皮膚起到決定性的作用，它是人類維生素 D 總量中90%以上的來源。

基本上陸生的哺乳類動物就是靠陽光來合成維生素 D 的，皮膚做這個工作效率還是挺高的。比如說夏天穿一個 T 恤，穿一個短褲出去，20分鐘曬回來的成果就能支撐一整天對維生素 D 的消耗 。這對野生動物來說當然沒有任何問題，就算是對整天對着電腦的上班族來說，問題也不大，因為你上下班路上，中午吃飯的路上，這麼點兒日照時間還是能達标的。

但是對一些宅男，或者是專門上夜班的人來說，他們是有可能缺乏的。那怎麼辦呢？最好還是多出去運動運動，20分鐘就夠了，也不多。

還有一些人是故意去曬太陽，尤其是最近20多年，歐洲人，尤其是崇拜小麥色的皮膚的人，夏天就塗了各種防曬油去海灘上曬。其實夏天裡，全部的皮膚都暴露在日光之下，就算是塗了防曬霜也是很危險的 。紫外線中，正好也是可以幫助身體合成維生素 D 的那個波段的紫外線，對 DNA 造成的傷害也是最大的，所以曬太陽是有利有弊的。

但不用一聽說 DNA 的損傷就被吓得不行，因為身體内時時刻刻都發生着無數次的 DNA 損傷，我們身體也在無數次地修複和清理。

造成損傷之後，身體就會産生前列腺素和緩激肽，這兩種物質都屬于是讓人感覺更加難受的東西，在皮膚表面聚集之後，皮膚就會對熱非常敏感，就有點像塗了辣椒汁一樣。正常的時候，你摸的東西都是溫溫的，現在再碰到就會覺得燙得不得了。但也正是因為有了這種敏感性，才讓我們不敢再往陽光下去了，因為隻要皮膚再被照到，暖融融的感覺就變成了滾燙的感覺。

所以，一旦曬傷之後，我們就更傾向于躲在陰涼處。而且曬傷之後皮膚還會促進一種叫做 CXCL5 的蛋白質大量合成，它是專門刺激神經纖維的，讓曬傷的人産生持續的疼痛，這個也算是一種讓人長教訓的蛋白質。你想，疼了幾天，今後那個人再也不敢在毫無保護的條件下，在烈日下待很長時間了。但這些都屬于是通過炎症反應，在感受上給人的一種警示，它并沒有起到保護作用。

膚色的起源

地球上确實有很多人，在人類漫長的16萬年的曆史中，沒有條件總躲在陰涼裡，他們至少要在草原上長期地尾随獵物，等到合适的時機捕殺它們，當食物吃掉。如果全無保護，這些人早就得皮膚癌了，但實際上沒有。那是因為人體還有一個效果非常好的保護機制，那就是分泌黑色素。

我們大約是在距今120萬年前，開始靠黑色素來抵禦紫外線的，在這之前我們靠的是濃密的毛發。想看黑色素是什麼樣的，也很方便，皮膚上那些深顔色的，黑顔色的都是它們聚集在一起的樣子。但如果我們好奇，把貓、狗、豬、牛、羊的毛全都剃光了，你一看，大部分動物的皮膚都是粉嫩的，那上面基本上沒有黑色素。

我們褪去毛發，從某一個角度上說是很大的犧牲，因為在非洲大草原上追逐獵物，勢必就面臨着強烈的日光，就要被曬。但同時，我們褪去毛發也獲得了一個巨大的優勢，那就是我們的散熱能力成為了所有哺乳類動物中最強的。

它強到什麼程度呢？

褪去毛發的人類可以保持中速的奔跑3個小時以上，而其他的動物能堅持30分鐘以上的都鳳毛麟角了。所以就算草原上很多動物的奔跑速度是人類的2倍、3倍，但是它們持續奔跑的時間隻有我們的1/6到1/10。所以，從120萬年前，隻要是那些被人類盯上的動物一定會被吃掉的。也正是在這個過程中，人類的皮膚變成了炭黑色。

大家可能看 NBA 的比較多，其實那些黑人球員大部分的皮膚都是棕黑色的，或者是棕色的。120萬年前，生活在非洲的人類祖先的皮膚是黑到家的那種炭黑色。

也正是這樣高濃度的黑色素，可以把99%以上的紫外線都吸收，讓它們不至于傷害到皮膚細胞裡的遺傳物質。沒有屏蔽掉的剩下1%就留着合成維生素 D 了。

後來，在距今10幾萬年前，人類走出過一次非洲，但那次的結果是慘敗的，到現在已經沒有留下後代了。又過了幾萬年，在距今8萬年的時候，又有一小撮人類祖先離開了東非，這次的出走是成功的，它就造就了今天全世界所有的人類。他們散布到世界各地，但也勢必有一部分人是遠離赤道的，這樣光照強度就小了，那些人皮膚的黑色素的量就算下降了也不一定得皮膚癌。所以漸漸地，我們就在世界各地出現了緯度越高，皮膚越白的情況，這本來是自然而然的事情。

但沒想到最近100年，曾經生活在赤道附近的人可以跑去南北極附近的地方生活了，所以問題又出現了。對那些移民的非洲黑人來說，本來日照強度就減少了70%、80%，結果他們的黑色素還在拼命地阻攔陽光裡的紫外線照進來，于是像加拿大，或者英國，或者北歐的移民，這些黑人就是維生素 D 的嚴重缺乏者。好在食物現在是越來越便宜了，深海魚在這些地方價格并不貴，而且也有了成熟的維生素 D 的補充劑可以吃。

總結：

1.在120萬年前，有部分褪去了毛發的人類祖先擁有了更強大的散熱能力，他們可以長途追逐獵物，其中還有部分祖先的皮膚出現了一種新的能力，可以産生黑色素，黑色素就能抵擋陽光中99%以上的紫外線傷害了。

2.在距今8萬年前，又有一部分祖先走出了非洲，他們先後分布在世界各地。有些人的皮膚機緣巧合地缺少了大量合成黑色素的能力，但也并沒有因此而死亡。因為遠離赤道的陽光弱，就算是黑色素少了一些，皮膚癌的發病率也不高，反而是那些離開了赤道很遠，卻依然保留了大量産生黑色素的人卻因為移居到了北歐，他們倒了黴。他們雖然不會因為皮膚癌過早地死掉，但是卻因為缺乏維生素而被淘汰了。

3.所以，現在我們看到的現狀就是，緯度越高，皮膚顔色越淡，所以就出現了黃皮膚的人跟白皮膚的人。

（文章轉載于卓克.科學思維課，在此向原創者表示感謝。涉及轉載文章/圖片版權歸原作者所有，本号無商業宣傳之目的，僅供讀者參考交流。如有侵權請聯系小編删除！）

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