寶寶果汁的做法-嬰兒蘋果汁的做法-tft每日頭條

寶寶果汁的做法-嬰兒蘋果汁的做法

母嬰更新时间:2025-02-06 21:14:13

　　在水果中，蘋果有使大便變硬的作用，因此，嬰兒腹瀉拉稀時，喂蘋果汁是很有效的。而且嬰兒天生喜歡喝果汁，果汁可以補充維生素C。

　　寶寶果汁的做法-嬰兒蘋果汁的做法

　　寶寶果汁的做法

　　西紅柿蘋果汁

　　食譜所需食材：蘋果半個，新鮮西紅柿半個。

　　做法步驟：

　　1、将西紅柿洗淨，用開水燙後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出。

　　2、蘋果削皮蒸熟或直接榨汁，取1-2湯匙兌入番茄汁中。

　　此食譜的功效：新鮮西紅柿中富含維生素B1、維生素B2、番茄素。有抑制細菌，幫助消化的功能。它所富含的維生素A原，在人體内轉化為維生素A，能促進骨骼生長。小寶寶容易出現缺鐵性貧血，蘋果中富含維生素C，維生素c可以促進鐵質的吸收，所以吃蘋果對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。

　　嬰兒蘋果汁的做法

　　嬰兒蘋果汁

　　食譜所需食材：蘋果1/2隻，開水200ml，嬰兒奶粉适量。

　　做法步驟：

　　1、蘋果洗淨削皮切成塊備用。

　　2、将蘋果塊、嬰兒奶粉、開水放入電動攪拌機内。

　　3、開動機器二分鐘即可。

　　此食譜的功效：在水果中，蘋果有使大便變硬的作用，因此，嬰兒腹瀉拉稀時，喂蘋果汁是很有效的。而且嬰兒天生喜歡喝果汁，果汁可以補充維生素C。但要注意的是嬰兒太小的話不适合喝太多果汁，怕其腸胃承受不了，可以給喝的時候可以往果汁裡對點溫開水沖淡點不會太刺激寶寶的胃，飲用時更要注意适量。

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