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尿酸高禁忌食物表

生活 更新时间:2025-02-02 15:00:55

尿酸高禁忌食物表?尿酸偏高的病人不能吃的食物主要是要嚴格限制高嘌呤飲食高嘌呤飲食通常有以下幾方面:第一類是動物内髒,最多見的就是豬牛羊的心、肝、腎等;第二類是海裡的産品,就是海裡面的一些海鮮;第三類菌類,像我們平時吃的比較多的蘑菇也不能吃;第四類是酒,尤其是啤酒是一個高嘌呤食物,當然,白酒也不能喝,白酒嘌呤含量也比較高除此以外,還有些是中嘌呤食物,那麼這些食物的種類也很多如果是痛風的患者就應該嚴格限制中高嘌呤食物,今天小編就來聊一聊關于尿酸高禁忌食物表?接下來我們就一起去研究一下吧!

尿酸高禁忌食物表(尿酸高忌口食物有哪些)1

尿酸高禁忌食物表

尿酸偏高的病人不能吃的食物主要是要嚴格限制高嘌呤飲食。高嘌呤飲食通常有以下幾方面:第一類是動物内髒,最多見的就是豬牛羊的心、肝、腎等;第二類是海裡的産品,就是海裡面的一些海鮮;第三類菌類,像我們平時吃的比較多的蘑菇也不能吃;第四類是酒,尤其是啤酒是一個高嘌呤食物,當然,白酒也不能喝,白酒嘌呤含量也比較高。除此以外,還有些是中嘌呤食物,那麼這些食物的種類也很多。如果是痛風的患者就應該嚴格限制中高嘌呤食物

尿酸是嘌呤代謝的最終産物,體内尿酸升高容易引起痛風發作,會破壞關節及導緻腎髒損害,需引起重視,尿酸高需禁忌高嘌呤含量的食物,包括海鮮(沙丁魚、海蝦、海蟹、帶魚等)、動物内髒(雞鴨鵝等等的肝、心、大腸等)、啤酒、濃湯(紅燒肉、紅燒豬蹄的濃湯,濃雞湯肉湯、火鍋底料等)、豆制品(豆芽、麥芽、發芽的豆類等)。

引起尿酸偏高與長期高嘌呤飲食密切相關,需要通過規律的飲食習慣加以調控。盡量少吃肉類、動物内髒、海鮮類以及啤酒,需要多喝水,還要加強體育鍛煉。飲食的原則盡量以素食及低嘌呤為主,比如碳水化合物,蔬菜水果,低油脂的肉類等。如果檢查提示尿酸偏高明顯,甚至已經有痛風表現,需要結合藥物調控,比如堿化尿液、抑制尿酸生成等,以免引起嘌呤代謝異常導緻腎髒病變等。

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