近段時間，“斷舍離”開始火了起來，越來越多的人如雨後春筍般開始模仿起這個行為。

有的人，通過把房子裝修成素雅幹淨的格調，于是就标榜自己已經“斷舍離”了。

有的人，吃素食，曬照片，發朋友圈就稱自己“斷舍離”了。

這些真的就是斷舍離嗎？

或者說，斷舍離的精髓就隻停留于如此表面嗎？

對于一些人而言，他們認為斷舍離就是簡單地扔東西，就是丢棄，就是極簡。

沒有用的文件夾，扔掉。

過期的水果，扔掉。

老舊的床單，扔掉。

看過幾十遍的影碟，扔掉……

這些東西被丢棄，是因為他們已經喪失了使用的價值，對自己而言沒有用處。扔掉失去價值的東西，這并不是斷舍離。

斷，就是斬斷物欲，不要買對自己而言無用的東西。

舍，就是舍棄廢物，處理掉堆積很久卻又一直派不上用處的東西。

離，就是抛離執念，放下對物質的迷戀。

實際上，現在很多人身邊都有一個奇怪的現象：

當我們家裡的雜物不斷堆積，想要丢掉一些的時候，卻發現這個舍不得那個也不想丢。

當衣櫃的舊衣服越來越多，卻在每次出門都找不到一件适合自己的新衣服時，還是舍不得處理掉那些很久沒穿過的衣服。

當朋友送自己一件漂亮而沒用的擺件，放在家裡都起灰很久了的時候，還是舍不得丢下這個“花瓶”。

當身邊的朋友嚷着要離職回家陪爸媽過生活的時候，轉眼就跑到在離家幾百公裡外的城市繼續獨自打拼......

斷舍離，斷舍離，斷舍離的基本，就是要願意舍棄自己珍惜難舍的東西。

丢東西？可以。

如果隻是簡單地追求極簡主義，不管到底是否需要，是否合适，全都丢掉，這樣反而會對日常生活造成一些不必要的困擾。

在日劇《我的家裡空無一物》中，女主就是斷舍離的執行者。

她從雜亂無章的房屋中進行有條不紊地整理，但最後的結果卻是，整個家都變得空無一物。

這樣的結果，真的是你原本想追求的嗎？扔掉所有，可你基本的生活需求品都沒有了，難道不得重新再買一次嗎？

現實生活中，盲目追求“斷舍離”、一味從衆的人不在少數。

有人看到身邊的朋友賣掉一線城市的房子，回到小城市生活，于是自己也放棄了奮鬥，跟着回鄉。

最後卻發現熟悉快節奏的他們，熟悉高強度工作的自己，很難在慢節奏裡靜得下心。

“跟着返鄉，賣房的時候不覺得心疼，現在看着以前的同僚越來越厲害，手裡的錢越來越貶值，我真是要吐了……”

照着書本生搬硬套，隻是追求表面，從不思考這個行為的意義，更别提去領悟斷舍離的精髓，這樣的行為，不值得推崇。

斷舍離，并不隻是指外在的一些表現。更多主要是強調自己由内而外，内心不再受到外在事物的幹擾，從而脫離欲望的影響。

著名演員胡歌，從開始的“逍遙哥哥”到爆紅時的“老大”，再到穩重的“梅長蘇”，他幾乎飾演的每個角色，都在人們心中留下了深刻的印象。

在人們的贊揚中，在一次次的拿獎後，在無數代言和廣告的邀請下，卻選擇靜下心來，出國學習，自我提升，而不在已經獲得的成就中止步不前。斷舍離要求我們在權衡利弊的時候，做到心甘情願無所畏懼。

斷舍離需要的是，我們對自己負責。斷舍離要做到尊崇内心，不留遺憾地去選擇自己的未來。

要真正的領悟斷舍離并非想象中的那麼簡單，也不單單隻是頭腦發熱，在斷舍離這個行為之前，一定要先對這個行為做出預判，并且計劃好未來。

“斷舍離”的精髓，更像是一種大腦的思維方式，首先需要清空大腦中對物質的欲望，讓自己能夠從“想要”慢慢過渡到“需要”，并且有為未來做規劃的想法。

所謂斷舍一時爽，一直斷舍一直爽。

那怎麼做到真正意義上的斷舍離，下面給出一些建議:

1.生活必需品，買質量好的，不要太計較貴的那部分錢。

2.非必需品，選擇性購買，三思而行。

3.華而不實的東西，不要購買。

4.拒絕借錢消費，避免提前消費。

5.每個月都要做财務規劃，你會發現自己能省下一大筆錢。

6.定期清理東西。

7.做選擇時要慎重，三思而後行是為了避免以後後悔和不必要的麻煩。

8.嘗試關注自己的内心本來想法，關注自己的心理狀态。

“真正的斷舍離不是靠不買和丢棄實現的，

而是：

你物質充盈卻不會為欲望所牽，

你感情豐富卻不會為情緒所累，

你過盡千帆卻不會懷疑人生，

或許這些，才是我們窮其一生都想得到的最終。”

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