絲瓜絡10克，白菊花10克，珍珠母20克，僵蠶10克，白茯苓10克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。将以上的材料全部放在鍋中，加入适量的清水，煎煮。煎成濃汁，兩次混合即可。
女性内分泌失調的食療方
女性内分泌失調的食療方
薏苡仁海帶粥：
原料：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。
做法：
1、首先，将桃仁、杏仁用紗布包住，用水煎煮取汁。
2、然後，加入其它的佐料一同煮成粥即可，每天食用2次。
這款粥有助于降壓，降低血脂，并且具有化痰散結、益胃的功效，能夠調整身體機能，改善内分泌。
絲瓜茯苓棗花湯：
原料：絲瓜絡10克，白菊花10克，珍珠母20克，僵蠶10克，白茯苓10克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。
做法：
1、将以上的材料全部放在鍋中，加入适量的清水，煎煮。
2、煎成濃汁，兩次混合即可。
分兩次，在飯後服用，10天一個療程。一般的内分泌失調患者，服用一個療程即可見效。
雪梨芹菜汁：
原料：芹菜100克，雪梨150克，西紅柿1個，檸檬半個。
做法：
1、将以上材料洗幹淨，把芹菜切成段狀，西紅柿切片，雪梨切塊，檸檬去皮。
2、再将準備好的蔬果都放入榨汁機中攪拌成汁即可飲用。每日1次。
雪梨芹菜汁有清熱，潤膚的功效适用于痤瘡的輔助治療。另外，對于内分泌失調的治療也非常有效哦。
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