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八種食物還你嫩白肌膚

時尚 更新时间:2024-11-13 20:24:27

  八種食物還你嫩白肌膚

  流傳于民間的小秘方、小偏方很多,而它們又都擁有着幾代人的經驗積累。食物美白的方法也是如此。積累前人的經驗,讓我們一起來彙總一下吧。

  1、蘆荟

  準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆荟葉去刺洗幹淨,然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做調稀稠)。将蘆荟、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、适量面粉調成糊,以不往下流淌為準。把臉洗幹淨,将調好的糊抹在臉上,幹後洗淨,拍上柔膚水、護膚品即可,每周1—2次。

  2、蕃茄蜂蜜

  這個美白配方可同時作臉及手部美白。特别是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細緻。可将蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入适量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗于臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。

  3、牛奶

  準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,将化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水将臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。

  4、醋蛋液

  取新鮮雞蛋一枚,洗淨揩幹,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。

  5、蔬菜汁

  将青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命C,對于美白非常有效。

  6、梨子番茄湯

  番茄含有豐富的維生素C,是美白的健康食品,梨子去皮切塊後放入鍋中煮10分鐘,再加入番茄轉文火煮2分鐘,當溫度降到80度時,調入蜂蜜,梨子番茄湯就做好了。它有效減少黑色素的形成,從而達到是皮膚白嫩、黑斑吓退的效果。而梨子入湯,也具有美白皮膚,清熱鎮靜的美膚作用。

  7、紅糖檸檬水

  将檸檬洗幹淨切片去籽放入玻璃瓶内,加入紅糖,再加檸檬片,再加紅糖,放入冰箱裡;等3天以後,紅糖會溶解成糖漿,而檸檬葉吸收了糖漿,紅糖檸檬漿就形成了;每次2-3片檸檬,倒入一點糖漿,再加溫水調和即可。紅糖水補血排毒效果非常好,而檸檬含有獨特的果酸成分,這種成分可以防止和消除色素在皮膚内的沉着,而且能軟化皮膚的角質層,讓肌膚老化角質迅速脫落,從而達到肌膚美白淡斑的效果,讓肌膚煥發活力和光澤度。

  8、蘆荟蜂蜜汁

  先把蘆荟洗淨并去皮,切成一小段小段的;接下來用榨汁機榨汁;最後把蜂蜜、檸檬汁混合在一起,一款蘆荟蜂蜜汁就做好了。蘆荟的保濕效果是大家有目共睹的,蜂蜜也是保濕的好幫手,二者混合在一起喝,不僅可以補水保濕,還能夠美白皮膚。

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