随着社會的發展，人們的生活水平越來越高，工作的壓力也越來越大，每個人都會有很多的應酬，需要大魚大肉、宵夜喝酒，長期這樣下去，就很容易誘發高血壓、糖尿病等，對身體的傷害是非常大的，而且還容易引起身體的肥胖。那麼高血壓患者應該怎麼辦呢？下面就介紹一下中醫治療高血壓的方法。
針灸就是通過針刺和艾灸來調整經絡氣血，對一定的穴位進行适量的刺激，促進經絡氣血運行，起到協調髒腑，平衡陰陽的作用，從而能夠降壓。針灸療法也要根據病人的全身情況綜合分析、辨證取穴。如肝陽上亢型的病人取穴太沖、光明、陽陵泉等。痰濕内盛型病人取豐隆、曲池、内關、百會等。此外，還有耳穴貼壓法、穴位磁貼法、穴位激光療法、穴位敷貼法、穴位拔罐療法等。
推拿療法也基于中醫的基本理論，辨證論治，循經取穴，用推法、摩法、揉法、按法、拿法等，在不同部位進行治療。請醫師推拿的同時，也可以自我推拿，如抹前額，按揉兩太陽穴，按揉風池、曲池、足三裡、三陰交等穴位。
另外一種就是外敷法，如用附子、肉桂、吳茱萸等做成薄餅，貼于兩足底湧泉穴等，上病下治、引火歸源，可起到較好的降壓、穩壓作用。
平時要多吃豆類、粗糧、雜糧、蔬菜如：靈芝、黑木耳、白木耳、香菇;芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黃花菜、荠菜、菠菜等;茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸荠、馬蹄;菊花、羅布麻、芝麻、海參、青菜、海藻、牡蛎、鮑魚、蝦皮、銀魚;豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品。
上文中介紹了高血壓病人的中醫治療方法，除了使用針灸、推拿、熱敷等方法刺激穴位治療以外，我們還可以借助中藥材來進行内在的調理，比如黃芪、黨參、白芷、人參、菟絲子等等，都是具有清熱降壓的作用的，飲食調理也十分的中藥，還要适當的運動。
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