一個人的勇敢和膽量都是從小培養的，這種品質對于孩子來說至關重要，這就需要父母的教導和鼓勵了。孩子怎樣鍛煉膽量是每一個家長都需要學習的，有的孩子晚上不敢一個人入睡，還有的孩子看到大人都不敢打招呼。這個時候，我們應該怎麼樣做才能鍛煉他們的膽量呢？
在這個弱肉強食的時代，如果說孩子的膽量小的話，将來會給孩子的發展帶來非常嚴重的影響，尤其是當孩子走入社會之後。因此，很多家長都想要從小培養孩子的膽量，那麼，兒童要如何鍛煉膽量呢？決定孩子膽量和性格的因素有先天的氣質和後天培養。但後天的培養可以起主導的作用。
1. 不要對孩子的表現流露出失望的心情。這樣隻會加重他自卑的心理。
2. 鼓勵他多多表現自己，給他一些機會。比如講故事，口頭描述自己所做的事。
3. 盡量少拿他和比他外向的孩子做比較，雖然你們可以鼓勵他向外向的孩子學習。
4. 不要在他面前鼓勵文靜或内向的行為，或贊美其他孩子膽小傾向的行為。
5. 隻要是他自己能獨立完成的事情就不要幹涉，甚至指導。可以多鼓勵他一個人出去找其他小朋友玩耍。
6.還有一點非常重要。讓他品嘗做事膽大和自我表現的樂趣。隻要培養起了興趣，他就會自己去嘗試的。相信多給他一點空間和鍛煉，他會慢慢的樹立信心，敢于表現。很多取得成就的人士，都是年輕的時候比較腼腆，後來自覺地克服性格弱點後就取得了成功。
孩子的健康成長不僅僅是身體上，更是從精神世界多多鍛煉孩子。鍛煉他們的膽量比較重要，作為家長，要經常鼓勵孩子，多給他們一些表現的機會。學會贊美孩子，培養他們的自信心，千萬不要因為孩子犯了一點小小的錯誤，就嚴厲的批評孩子。
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