我們知道面食不但美味而且還含有豐富的營養,面食有很多種類型,我們自己也可以在家裡面自制出各種各樣的面食來。寶寶多吃面食有很多種好處,因為面食不但可以為寶寶提供營養和能量而且面食還可以起到促進寶寶生長發育等作用,那麼我們如何做出一些适合寶寶的面食來呢?下文我們給大家介紹一下兒童面食的家常做法。
食材:
主料
胡蘿蔔适量、青菜适量、番茄半個,肉末适量(熟的)、寶寶面條适量
步驟1、胡蘿蔔切丁後用油略微煸炒,放入适量開水(最好是雞湯、骨頭湯類的高湯),燒開
2、放入少量鹽以及準備好的寶寶面條,
3、開始沸騰後後放入切碎的肉末以及番茄丁、适量鹽,中小火炖
4、面條已經達到想要的軟度(小寶寶要爛些,容易消化)後放入青菜末
5、青菜熟了就可以起鍋了
在上面的文章裡面我們介紹了什麼是面食,我們知道面食不但好吃而且還含有豐富的營養,常吃面食有利于我們的身體健康,面食非常适合寶寶使用,上文為我們詳細介紹了兒童面食的家常做法。
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