性愛後不要馬上排尿
性愛後及時排尿,有利于沖洗尿道,避免感染.對于女性來說,性愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段.由于女性的尿道較短且直,性生活時外Y的細菌可能逆行而上進入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等.
但是,專家說,男性在性愛後不宜急于排尿,否則會對前列腺造成損害,因為男性的尿道長且彎曲,尿液通過的阻力大、時間長.
性生活剛剛結束,Y莖海綿體充血尚未消退,而尿道括約肌和逼尿肌的收縮尚未消除,這就引起尿道阻力高,導緻排尿困難,甚至尿不出來.此時如急于排尿,會使尿道内壓力增高,帶有細菌和代謝廢物的尿液逆流就會進入前列腺,長期如此,易導緻前列腺炎.
專家建議,男性射精後最好能休息5~10分鐘,在充血狀态消失後再排尿.
不能馬上吹風
性生活後很可能會滿身大汗,男性喜歡直接光着身子對着空調吹,這也是不對的,這樣很容易讓病菌有機會乘.性生活後,人體調節體溫的能力就會減弱,易受風寒.
另外若直接吹冷風還會造成汗腺排洩孔突然關閉,使汗液潴留無法排出.因此就算在酷暑,也需避免不穿衣服對着空調吹冷風,應蓋上薄被.
需要提醒的是,如果性愛後出現尿頻、尿急、尿痛等症狀,可能是泌尿系統受感染,應及時到醫院就診.
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