生活當中寶寶的抵抗力是比較弱的，不注意護理的話很容易發燒，那麼兒童的正常體溫是多少呢？寶寶發燒家長應該怎麼護理呢？今天就為大家介紹一下！下面大家就跟着我一起來看一看吧！

　　寶寶體溫多少度算是正常

　　寶寶的正常體溫是36.9℃~37.5℃。一般當體溫超過基礎體溫1℃以上時，就是發燒。其中，低熱是指體溫波動于38℃左右，高熱時體溫在39℃以上。連續發熱兩個星期以上稱為長期發熱。

　　上述基礎體溫是指的直腸溫度，即從肛門所測得，一般口腔溫度較其低0.3℃~0.5℃，腋下溫度又較口腔溫度低0.3℃~0.5℃。

　　37度5若是直接量的直腸溫度，則完全正常，若是從腋下或頸部測得，則直腸溫度在38.1度~38.5間，則有點低燒。

　　38度5以下最好不要給寶寶吃藥，多給寶寶喝一些水。注意環境溫度是否過高。氣溫很高，嬰兒自身調節體溫的能力又差，媽媽抱着嬰兒時熱氣不易散發，使體溫升高。但是這種發熱一般時間不會太久，應把孩子放在涼爽的地方，稍微扇一扇，給孩子飲一些清涼的水果汁，或給孩子洗個溫水澡，幾小時後體溫就會降到正常。如果室内溫度過高，嬰兒又包裹得過多，也會使嬰兒體溫升高。

　　嬰兒的體溫，36.5—37.5之間都是正常。37.6—38.5之間算是低燒，多喝水，衣服别穿太多，别捂着，吃一點清熱解毒的中藥也行，像闆藍根一類的。千萬别吃退燒藥，退燒藥吃得太早，會影響孩子身生免疫力的形成。孩子一般從5、6個月開始，從母體那裡的來的免疫力開始減少，自身的免疫力開始形成。這時發一次燒，處理得當的話，就能增強一次免疫力，沒關系的。

　　要是到了38.6以上，就屬于高燒了，可以給寶寶藥物退燒，建議家裡可以多備些寶寶常用藥。另外，凡是給孩子用的藥，一定要注意看上面的說明，一條也不能漏哦！孩子過了三周歲以後，發燒的次數會慢慢減少。

　　寶寶發燒時怎麼辦

　　1、溫水洗澡

　　洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀态較好，可以多洗澡，水溫調節在37攝氏度左右。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導緻缺血缺氧，加重病情。

　　2、鹽水漱口

　　淡鹽水淑口常常使用淡鹽水淑口，不僅可以保持口腔健康，還可以促進降燒。

　　3、多喝水

　　有助發汗，此外水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充體内流失的水份。

　　4、多休息

　　讓寶寶卧床休息，多睡覺，保證充足的睡眠有益于病情的恢複。敞開包被或脫去過多的衣服，衣着寬大，忌用棉被包裹

　　5、按摩

　　對于2歲以上的孩子，家長可以幫孩子按摩。先搓孩子的腳心，把熱往下引，等腳搓熱了，再搓小腿，上下來回搓，把小腿搓熱後，再搓孩子的小手、胳膊、後背和耳朵，最後搓孩子頭頂正中的百會穴。

　　6、泡熱水腳

　　在發燒的時候泡熱水腳有助于降溫。水溫保持在40攝氏度左右，比平時溫度稍高一點，孩子能适應的水溫為最佳。家長在這個時候可以握住孩子的兩隻腳，輕柔捏搓，有利于血管的擴張，可以加速降溫。

　　7、注意孩子的精神狀态

　　如果孩子發燒雖高，但精神尚好，服藥退熱後仍能笑能玩，與平時差不多，表明孩子病情不重，可以放心在家中調養。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，則提示病重，應趕快去醫院。

　　我們最常用到的是水銀體溫計，孩子使用前和用完後都要記得用酒精消毒。38.5℃以上，就要請醫生确診是病毒感染還是細菌感染，再進行治療哦。

　　寶寶發燒不能吃什麼

　　雞蛋

　　雞蛋是很好的一種寶寶食品，寶寶添加輔食必添的一項就是蛋黃，雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力。寶寶生病發燒，媽媽常會做一份雞蛋羹給寶寶吃，認為雞蛋營養豐富，可以增強寶寶的抵抗力。但是，雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，會産生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，增加身體的基礎代謝率，不但不能使體溫降低，反而會增加身體熱量。

　　橘子

　　很多媽媽覺得發燒應該多吃水果，補充維生素，尤其是橘子，含有豐富的維生素C，可以增強寶寶的免疫力，讓發燒快點好。并且橘子酸酸甜甜的，寶寶喜歡吃，還能增進食欲，就會多給寶寶吃。寶寶感冒容易引發咳嗽，而且咳嗽時間往往比感冒時間更長。寶寶感冒發燒咳嗽，不宜食用桔子。雖說桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生熱生痰，寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的。

　　魚、蝦、蟹等水産品

　　既然不能吃太過肥膩的肉類，有些媽媽就會覺得魚肉、蝦肉會相對清淡一些，并且水産品的營養更豐富，做為給發燒寶寶首選的肉類食品了。但是魚、蝦、蟹類本身就含組織胺，而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、充血、血漿滲出、水腫、腺體分泌亢進。而寶寶發燒通常伴有扁桃腺發炎紅腫或咳喘，吃魚、蝦、蟹等水産品會加重寶寶病情。老話說“魚生火肉生痰”，這些高蛋白食物都不适合寶寶發燒生病階段食用。

　　油炸、肥膩食物

　　發燒的寶寶會比較沒有食欲。看到寶寶吃不下飯，媽媽就會很心疼，可能平時不讓吃的，比如薯條、肥肉等吃的，就會滿足寶寶，随意吃，認為能吃總比不吃強。或者有些老輩認為，發燒時熱量都被燒掉了，要補充一些高營養、高熱量的湯類補一補，比如排骨湯、雞湯。但發燒時由于體溫高，體内的消化酶活性會受到抑制，消化功能明顯下降，油膩食品會加重胃腸負擔，不利于寶寶對營養物質的消化吸收。

　　結語：寶寶發燒一定要正确處理，在生活當中一定要了解寶寶的正常體溫是多少，那麼看了上述小編的介紹對于寶寶的正常體溫都了解了吧！寶寶發燒的時候一定要正确處理哦！這對于寶寶的健康是十分重要的！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!