☻大家好，我是高級家庭教育指導師西紅柿媽媽！

“孩子都11歲了，怎麼還沒分房睡覺？”夏季天熱，如何睡覺似乎成了一些家庭的大難題。有的家庭卧室面積小，沒辦法給孩子準備單獨房間。還有的家庭是這方面的意識太淡薄，不覺得給孩子分房睡很重要，各有各的原因。

這個孩子都11歲了，他的家是一室一廳，所以爸媽一直沒辦法給他分房睡覺。可正是如此，孩子有了青春期提前的表現。比如，孩子會偷偷浏覽手機視頻，反複看一些穿衣暴露的女孩。孩子還有其它敏感表現，媽媽在寶媽群裡描述了難以啟齒的話。

結果很意外，沒人站在寶媽這邊安慰她，有許多寶媽在質疑：“孩子都11歲了，怎麼還沒分房睡覺？瞧瞧！後果來了吧！”

◈父母讓孩子分房睡的年齡太晚，對孩子真的害處很大，要引起高度重視！

孩子容易青春期提前

小孩子長期和父母同住一室，對父母打情罵俏的夫妻同住時光，有了一定了解後。那麼，孩子可能會青春期發育過早，青春期提前，而這對孩子的身心傷害無疑非常大，容易影響到孩子的身心健康，以及學習成績。

孩子可能性格不獨立

分房睡覺越晚的孩子，對父母的依賴性越強。一些孩子養成習慣後，沒有爸媽的陪伴，根本不敢晚上獨自睡覺。這樣的孩子，通常缺乏獨立性，塑造出的性格，很可能是軟弱膽小、遇事無主見。

這樣來說，分房睡覺太晚了，對孩子來說确實不太好。對父母來講，也不是很方便。但這也并不是說，孩子越早分房睡覺越好。其實這些年“3歲分床，5歲分房”這句話，也曾坑過無數的孩子。

◈“3歲分床，5歲分房”坑了無數孩子！分床分房太早，對孩子也未必好

嫂子家的女兒，5歲那年還賴着嫂子，不肯分房睡覺。可嫂子說，孩子都5歲了，到了該分房的時候了，就必須給分房，不然分房太晚了對孩子不好。估計是“3歲分床，5歲分房”的俗語，太過于如雷貫耳，嫂子說什麼都必須按這個流程安排。

結果才過一年，嫂子就後悔了。聽嫂子說，分房後的一年裡，小侄女經常蒙被子睡覺，半夜哭泣，噩夢纏繞。小侄女越來越膽小，還很愛哭。這種變化讓嫂子都震驚，可最初嫂子隻覺得每個孩子分房都會作鬧一階段，萬萬沒想到最終連孩子的性格都發生了改變。

可見，給孩子分房睡覺太早，哪怕是在5歲這個公認的時間節點，進行分房住，也未必就足夠好。孩子仍舊有可能因為不适應出現睡眠困難，愛哭鬧，安全感差的現象。嚴重的孩子還可能性格突變，膽小懦弱，依賴性強。

◈那麼，孩子到底幾歲時分房睡最好呢？

馬伊琍曾在微博分享自己的親身經曆，她說女兒突然提出想要一個自己的房間，獨立睡覺了。原因是女兒在跟同學聊天的時候，得知别的小朋友都自己睡覺，所以她也決定想要獨立睡覺，不再需要用大人陪伴了。

馬伊琍也很擔心女兒不适應，不習慣一個人睡覺，可她仔細觀察了兩周，發現女兒每次睡覺呼吸均勻，很享受一個人睡覺。反而是當媽媽的突然離開了孩子，内心有失落感。

通過這件事，其實我們當媽媽的也該明白了，孩子到底幾歲分床、幾歲分房，并沒有固定的标準。隻要孩子覺得一個人睡覺很自由、很享受、不害怕，那麼即便孩子沒到3歲或5歲，也可以讓孩子單獨睡。相反，如果孩子到了3歲或5歲，孩子并沒有做好獨立睡覺的心理準備，那家長也沒必要強迫孩子，必須立刻就分床分房住。

給孩子分房睡的最佳時間，寶媽們看這裡

關于給孩子幾歲分床、幾歲分房睡，這個問題并沒有一個科學性的答案，沒有規定好的統一年齡界限。

比如，3歲分床、5歲分房，如果孩子反抗情緒嚴重，可以選擇晚一點，等孩子五六歲時再分床分房住。倘若孩子此時還有明顯的抗拒情緒，可以聽從心理專家的建議，給孩子一定的心理準備時間，争取在孩子10歲之前完成分床、分房睡即可。

帶過娃的媽媽大都知道，孩子性别意識啟蒙期是在3歲左右，這個年齡段的孩子會逐漸意識到“男女有别”。所以“3歲分床、5歲分房”隻是一個普遍的時間段，未必适合每個小孩子。孩子要是能做得到，當然最好。要是做不到，一般來說，隻要孩子在10歲之前，尚未進入青春期的階段裡，完成分床、分房住，就不算晚。

互動話題：您家孩子幾歲了？多大時完成的分床、分房睡？孩子是否有哭鬧，或是性格上的變化？

✿Slogan:學習不一定能讓家長百分百地培養出優秀的孩子，但不學習一定培養不出優秀的孩子，願每位父母都能成為學習型家長！

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