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寶寶潤肺食物有哪些

母嬰更新时间:2025-02-09 04:41:44

　　很多孩子小的時候老是會因為感冒而患上肺炎這種疾病，如果孩子患上了肺炎的話，那麼肺部肯定是會發炎的，肺部發炎了很容易引起肺積水，這樣對孩子來說還有生命危險，所以說平時給孩子潤肺才是最好的，将孩子的肺部保養好了之後才可以預防肺部疾病，也可以降低孩子肺炎的幾率，如果有咳嗽的話，通過潤肺也是可以改善，那麼寶寶潤肺食物有哪些？

　　1.杏仁炖雪梨取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1隻洗淨去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置鍋内隔水炖煮30分鐘即可服用。每天早晚各1次，連服3～5天。

　　2.川貝炖雪梨取雪梨1隻洗淨，橫斷切開，去核後放入川貝末6克，然後将兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分鐘即可。吃梨喝湯，每日1次，連服3～5日。

　　3.陳醋冰糖汁冰糖100克搗碎置入容器中，再倒入陳醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化後即可服用。于早飯前、晚飯後各服15毫升，長期服用止咳化痰效果更佳。

　　4.蘿蔔陳皮湯白蘿蔔1個，切片，在鍋内放入白胡椒5粒、生姜10克、陳皮5克，煮湯，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽頻繁發作、咽喉發癢、咳聲重濁、痰白清希

　　5.羅漢果茶廣西羅漢果9克，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黃黏稠不易咯出。

　　6.絲瓜汁秋季絲瓜，取汁，隔水蒸熱後飲用。用于咳嗽時間較長、痰多、色黃黏稠、咯吐不爽或有熱腥味。

　　寶寶潤肺的時候就可以多給孩子吃點這樣的食物，幫助孩子潤肺了之後才可以降低寶寶咳嗽的幾率，給孩子吃這些潤肺的食物也是可以幫助孩子預防肺炎疾病的，給孩子潤肺的時候要多吃點梨子，但是梨子是寒性食物，所以說給孩子吃的話最好是蒸着給孩子吃。

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