越來越多的研究表明，合理的、健康的、科學的胎教對寶寶的健康發育、心智成長等有着莫大的好處。在這個快節奏的網絡化時代，很多職場女性在懷孕後，依然堅持工作，這也就給她們胎教造成了很大的困擾和不便，那麼，又有那些科學的、簡便的胎教方式可以很好的解決這些準媽媽的困擾呢？讓她們既能安心工作又能很好的兼顧寶寶的胎教。
媽媽的語言是寶寶胎教的最好方式，準媽媽可以通過講述一些有趣的、輕松的、愉悅的事物，甚至是一些對生活的簡單的感悟，讓寶寶一點一點感受到那份來自媽媽的愛和外界的美好。同時，這種輕聲細語的交流還有助于寶寶大腦語言區域的發育。
2、撫摸胎教未出生的寶寶是有一定的感知能力的，父母可以通過動作和聲音與胎寶寶進行簡單的溝通，給寶寶一種舒适、愉悅、安全之感，這樣出生後的寶寶也更願意與周圍的人交流。在孕期，準媽媽可以輕輕撫摩自己微微隆起的腹部，将自己的喜悅和愛意傳遞給胎寶寶，為胎寶寶的健康發育營造一個舒适愉悅的内外部環境。
3、音樂胎教音樂胎教的目的并不是要胎寶寶去欣賞音樂的動美旋律，或者是培養胎寶寶的音樂天分，而是借助于音樂給胎兒傳遞一種舒适、愉悅的信息。因此，在選擇胎教音樂的時候，要選擇一些孕媽媽喜歡的、溫靜、動聽、悅耳的音樂，給孕媽媽和胎兒一種和諧、溫馨、甯靜之感。
4、閱讀胎教閱讀是放松身心、陶冶情操、提升自我的一種有效途徑。孕媽媽可以在一些閑暇時間，讀一些優美的文學作品，但是傾向于選擇一些風格雅、意境深、個性鮮明的作品，尤其是可以選擇多讀一些名家名作，給自己一份好的閱讀體驗和美的閱讀感受。同時，孕媽媽還可以多看一些山水名畫、文人墨寶，積極調到自己的藝術細胞和技術鑒賞力，将自己對生活中美的體驗傳導給胎兒。
這幾種胎教方式簡單、方便而又行之有效，既不需要準媽媽花費太多的時間和精力，又可以很好的對胎兒的健康發育起到一定的促進作用，同時，又能為胎兒的健康發育營造一個良好的成長環境，值得衆多準媽媽學習和借鑒。
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