每天跑步可以起到瘦身作用嗎？-tft每日頭條

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健康性器官，無性女人預防性器官早衰
所謂“流水不腐，戶樞不蠹”。用進廢退，是男性通常用來形容自己性能力的口頭禅。對女性而言，性器官藏在内部，又沒有勃起等問題，經常不用是否依然還完好如初呢？答案是否定的。性生活是一種生理需要。與男性一樣，女性性功能也存在着長期不用會逐漸衰退的問題。雖說花無百日紅，性器官一如人體其... 2024-01-06
健康女人下半身，誰是女人下半身最大的敵人
女人的下半身，最集中而又最容易出問題的部位位于腰部以下大腿之上，這塊神秘的生殖三角區，被稱為女人的秘密花園。據統計，100個女人當中，幾乎百分之百的都受過婦科疾病方面的困擾。毫無疑問，女人下半身最大的敵人就是婦科病！專家告誡：婦科疾病是女性常見病、多發病，但由于許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對... 2024-01-06
健康接吻,食物,精神科，接吻之前應該吃這...
1、清水無論健康師、模特兒、明星或名媛都會建議你多飲清水，我每天喝1.5公斤。但如果你以為一杯清水便可除去煙味，你要的不是健康師而是精神科了，但起碼已沒有其他味道夾雜着。2、perrier/souda不知是否心理因素，總覺得飲perrier或souda的确非常見效，尤其在抽煙時，頗能清新味蕾，再迎新... 2024-01-06
健康女人胸圍，女人胸圍與幸福的關系
一直以為，中國女人開始注重自己的胸部是西學東漸的結果。在中國的曆史裡，從來隻聽說過女人裹胸纏足，除了唐朝出了個“天生麗質難自棄”的肥美人楊玉環引起了唐朝以豐滿為美的風潮以外，在多數的曆史朝代裡，都是以如弱柳扶風的單薄身材為美。縱觀我國古代的服飾，無論是宋服肚兜還是滿清改良前的... 2024-01-06
健康護理液，護理液真的适合你的私處嗎
在以女性消費者為最大群體的化妝品市場中，洗發、護膚、美體産品琳琅滿目。其功能不斷更新，同時也是女性生活中必不可少的清潔護膚品。惟獨在外陰的清潔上，人們卻還沿襲着幾十年來的老方法——用清水清潔。清水清潔是人們不需要女性專用護理液嗎?并非如此，走進醫院的婦科診斷室，你會為絡繹不絕... 2024-01-06
健康乳暈粉嫩，教你保持乳暈粉嫩的辦法
女人對美的追求可以說是永無休止，除了要美麗的臉蛋，挺拔的胸部，現在連乳暈都要粉嫩粉嫩地……愛美是人的天性，現代女性除了臉部美麗，胸部大小外，連乳暈的大小顔色也開始關心了起來，有不少女性朋友就因為感覺自己的乳暈顔色太深，而向專業醫師求助要求營造粉紅乳暈。就醫師的觀點來看，一... 2024-01-06
健康手淫，女人，婚後請你告别手淫
手淫雖然是一種普遍發生的性的自慰方式，但長期的手淫習慣，卻會影響女性婚後的性生活和夫妻之間的性關系。經常有一些苦不堪言的已婚男子，在性的心理咨詢中，向我們傾訴性事的不快。一位結婚四年的男人說，他與妻子的做愛，簡直有如一種負擔。他的妻子不喜歡接納他的陰莖，而總要他用手摩擦她的外陰。結果，這樣每有十幾或... 2024-01-06
健康内褲，天氣炎熱内褲穿着的禁忌
穿低腰褲時，内褲也要選低腰的褲子比較薄的，内褲要穿沒有鑲邊的才不會太明顯第一禁忌：内褲過于寬松白色褲子的百搭效果最明顯，但裡面穿着的内褲就很容易看見。内褲并不是越寬松越好，合體的内褲才是最好的穿着，寬松的内褲不僅會形成褶皺，還會造成股溝吃布的尴尬。編輯建議：白色的内褲是很多OL都會選擇的職場着裝，但... 2024-01-06
健康女性性保健，女性性保健食物
女性性保健食物豬腎又名豬腰子。含有鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質、脂肪等，是含鋅量較高的食品。中醫認為：豬腎味鹹，有養陰補腎之功效。适宜于腎虛熱而性欲較差的女性食用。《本草綱目》指出：“腎有虛熱者宜食之；若腎有虛寒者，非所宜矣。”因腎虛熱所緻的性欲低下者，常食豬腎有提高性興奮作用。烏骨... 2024-01-06
健康陰道緊縮術，陰道緊縮術對性的影響
一些女性在分娩後，常有種陰道松馳的感覺，事實上，陰道松馳都發生在一些多次分娩或由于胎頭過大，造成陰道四周肌肉撕裂或變薄，或在進行陰道側切縫合術時未能全面完整地縫合肌肉組織，緻使陰道口寬大、松馳收縮力下降，在性生活時性快感減弱，這種情況多見于有生育史或有陰道側切史的婦女。如果平時不注意進行會陰部的肌肉... 2024-01-06
健康性功能，研究表明燕麥可以改善性功能
新加坡一項研究顯示，食用燕麥有助于緩解男性性功能障礙症狀。研究人員讓一些中年男子食用燕麥制成的天然植物保健品，4周後發現，這些男子體内的遊離睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人，治療效果就越明顯。研究人員說，成年人體内睾丸素水平會随着年齡增長而下降。因此，一些中老年男子易出現性欲低下和勃起... 2024-01-06
健康沖洗陰道，沖洗陰道可能帶來三大危害
女性外陰及陰道有自己獨特的生态環境，維護着自身的安全。女性陰道的兩道天然防線1、通常，陰道口左右小陰唇像兩扇門一樣閉合着，阻止病菌進入陰道。2、陰道内還有一定數量的乳酸杆菌，使陰道呈酸性環境，防止病菌繁殖“作亂”。這兩道防線可有效地防止病菌的侵入緻病，一旦此環境遭破壞，即可招... 2024-01-06
健康食物與性，外國人常吃的助性食品
世界上有一半的愛情都是與吃有關，卻很少有人去統計有多少的“性”福是吃出來的。我們來看看外國人是吃那些食物來助性的。麥芽和麥芽油歐洲人有一種增強性功能的土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在臨睡前喝上一杯，既可增加營養，又能增強性功能。因為，麥芽油中含有預防性衰退的成分，實際上是天然維生素E... 2024-01-06
健康生育,啤酒,能力，啤酒影響男性生育能...
現在的男人都喜歡喝啤酒，朋友相聚都是以它為主，很多人喝出了個啤酒肚，也許是認為它不傷身。但它會影響你的生育能力喲，據調查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千萬不能掉易輕心。啤酒有健脾開胃之功效，很多人把它當作日常軟飲料，甚至譽為“液體面包”。尤其在夏天，啤酒成為人們心儀的佐餐飲料。而英國科學家近日發... 2024-01-06
健康性器官敏感度，騎車會降低女性器官敏感...
早已有實驗證實，長期騎車對男性的生殖系統功能有不良影響，最近的一項研究又證實，女性也不能幸免。據生命科學網站日前報道，經常騎車的女性，其外生殖器會因為疼痛而導緻敏感度降低。研究人員将48位每周騎車至少10英裡的女性，和22位以跑步代替騎車，且每周至少跑5英裡的女性進行對比後發現，前者的會陰部常會受到... 2024-01-06
健康翹臀，盆骨矯正操讓臀部更挺翹
減肥不是一件好玩的事，恐怕是很多女人的心聲。為了修長婀娜的身段，很多人都“走火入魔”了，其方法的“殘酷”、“怪異”程度令人瞠目結舌，同時也犧牲了自己的健康。怎樣才能既擁有好身材又美麗健康呢？生活家特推出生活家健康減肥秘籍，為你綜... 2024-01-06
健康性生活，那裡幹巴巴該怎麼辦
陰道分泌的愛液作用除了潤滑之外，還為了中和陰道内酸性，保證精子的存活率。它是男女間的性愛指示器，随着興奮度的提高，液體量和黏度大大增加，人體在二三十歲的時候分泌這種液體的能力最強。遠離緻“幹”因素，保持身體濕潤，就可以維持年輕時的分泌強勢，延長享受完美性的時間。變&ldquo... 2024-01-06
健康魔鬼,偉哥,性病傳播，偉哥，天使與魔...
偉哥已經走過了十年的光景，偉哥問世的第一周，美國每天就開出1.5萬張處方。等到第七周，開出此藥的處方每天達到27萬張。如今十年過去了，偉哥創造了奇迹。據最新報道稱，迄今為止，全球已有3500萬名男性使用了偉哥。不可否認，偉哥為一些陽痿患者帶來了性福，改變了他們的生活。但是，使用者都是有勃起障礙的患者... 2024-01-06
健康卵巢保健，保養卵巢保鮮你的女人味
醫學研究證實，花季保鮮源自于卵巢的功能。有人曾比喻女性擁有兩座花園：表象花園——臉，秘密花園——卵巢。女性渴望花園的花季，期待花季不敗，更加追求永遠的保鮮。然而，有的女性卻不斷出現這樣的問題：皮膚問題不斷；月經失調，婦科問題多多；身體曲線變形，局部脂肪... 2024-01-06
健康卵巢早衰，高壓是卵巢早衰元兇？
失眠、渾身乏力、臉色灰暗、心情煩躁……姐妹們會懷疑自己的健康“亞”上了，而現在，姐妹們可能還多了一個疑問，是不是卵巢早衰了？來自不同方面的這些健康信息似乎都在告訴女性朋友們：高壓的生活不僅僅讓女人的皮膚、大腦早衰，同時也會讓卵巢早衰，隐性更年期正在... 2024-01-06
健康陰道潤滑，五招做個陰道不幹的女人
針對大部分非病理性的陰道幹澀，專家建議使用人體潤滑劑，美國67%以上的夫妻都使用潤滑劑，美國最暢銷的是KY潤滑劑，目前國内也有銷售。一、潤滑紅燈：女人也陽痿！陰道潤滑是性生活開始階段的重要生理表現，陰道潤滑不足在醫學上被稱為性喚起障礙，相當于男性的陽痿。不同之處在于男性發生喚起障礙時，不能完成性生活... 2024-01-06
健康性交，大蒜為何能強精？
吃大蒜為何能夠讓男人在床上快樂，這種口耳相傳的強精秘訣，真的能夠相信嗎？如果真的要吃大蒜，要吃多少才有效呢？應該生吃，還是煮熟了再吃呢？很抱歉，“大蒜能夠強精”的科學研究，實在是少之又少，找不到有意義的科學證據。但是科學家還是希望男男女女能夠多吃大蒜，為什麼？因為大蒜是對抗癌症的最好方法呢。研究發現... 2024-01-06
健康性愛，女人沉湎于性愛易得腎炎
據美國《内科醫學年報》報道，性生活頻繁可能引起女性的腎髒感染。腎髒感染是一種很常見的疾病，而且絕大部分患者都是婦女。過去，人們對她們患病的原因不是很了解，美國西雅圖一家衛生研究中心的索羅斯博士經過研究，解決了這一難題。他的研究小組選擇了240名患腎髒感染及500名身體健康的年輕婦女做問卷調查。經過比... 2024-01-06
健康女性，月亮與女性健康密切相關
一首《月亮代表我的心》幾乎家喻戶曉。殊不知，婦女健康與月亮也有着密切的關系。月亮對月經的影響我國《黃帝内經》稱婦女月經為月事，“三旬一下”。李時珍在《本草綱目》中也明确地論述婦女“其血上應太陰（月亮），下應海潮。月有盈虧，潮有朝夕，月事一月一行，與之相符，故謂之月水、月信、月經。經者，常候也。”現代... 2024-01-06
健康性保健，茶與性保健的關系
我國是茶的故鄉，自古以來無論男女老幼皆有飲茶的習俗，并且形成了曆史悠久、聞名世界的中國茶文化。現代科學證實，飲茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增進性功能。這是因為茶葉中含有數十種營養成分，對于改善人體生理功能、調節神經和抑菌殺菌等，都有獨到的作用。例如，茶葉含有20—30％茶多酚，能抑制... 2024-01-06
健康私處，如何給私處最好的呵護
在那些用心“制造”的日子裡，每次“行動”完畢後，你該怎麼保護自己的私密地帶，尤其是新婚女性，讓好孕故事最終發生在自己身上呢？保持腹部溫熱從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀态，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睾丸卻必須... 2024-01-06
健康文胸，女性戴文胸不宜過小
女性戴過小過緊的文胸，會對胸出口處的肌肉造成壓迫，引起胸出口狹窄，導緻從脊髓和胸廓内伸出到手臂的神經或血管受到壓迫，然後出現手臂酸麻、痛、勞累感等症狀，醫學上稱“胸出口狹窄綜合征”。一旦确診，病情輕的可采用服藥、理療等方法治療，如果症狀較重，已有某些肌肉痙攣、纖維化等症狀，常需手術治療。此外，過小的... 2024-01-06
健康性緻，蜂蜜讓你更有“性”緻
剛剛開始二人世界時，無論是剛剛醒來的早晨，還是慵懶的午後，你是否發現你的他/她總是“性”緻勃勃……可日子久了，就好像“左手摸右手”，再也提不起“性”趣了。美國著名性學雜志《紅書》指出了提升性欲的秘訣。是什麼破壞了性欲性欲是一種複雜而神秘的力量，它與我們身體的每一部分都相關，從上到下，從大腦到私處。人... 2024-01-06
健康甘草,性功能,醫療，過量服甘草有可能...
英國BBC前不久的一則新聞報道說，如果過量服用被用于醫療或食用添加劑的甘草，會對人的性功能造成損害。BBC稱，這個研究報告是由伊朗夏海德·白海斯提醫科大學的馬木德·默薩台博士在英國藥理學會的學術會議上發表的。默薩台博士指出，過量服用甘草，會使男性荷爾蒙的分泌減少，從而導緻性欲減退等性功能障礙。默薩台... 2024-01-06
健康女性私處，女性私處保濕的正确方法
才40出頭的年齡，張女士就常常感覺心煩氣燥，有股無名火無處發。在性心理門診，她一五一十地向醫生傾訴了自己的難言之隐。每次的夫妻生活時，她即便有着很強的欲望，無奈私處幹澀總令她感覺火辣辣的疼痛，也讓丈夫感到不愉快。專家指出，導緻這種現象的原因是缺少性喚起，或者身體出了“小差錯”... 2024-01-06

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