産後多久可以洗澡？産後洗澡的注意事項-tft每日頭條

産後多久可以洗澡？産後洗澡的注意事項

母嬰更新时间:2024-10-17 01:37:19

　　産後的婦女多汗，在睡覺時和醒來時，常會大汗淋漓，内衣浸透。由于汗腺分泌過多，極易污染皮膚，而且在産後抵抗力軟弱，皮膚上沾染的細菌很容易繁殖生長，侵入肌膚，引起皮膚炎症。由此可見，産婦應經常洗澡或擦澡，保持皮膚清潔衛生。

　　通常，産後一周後子宮頸内口才恢複到未懷孕狀态，整個子宮頸完全恢複正常需要4周時間。分娩時産婦會陰部有傷口，如要坐浴須在分娩l周後開始，不然會造成上行感染。洗澡前應避免空腹，以免發生低血糖，引起頭暈等。洗澡時間不宜過長，每次淋浴5N10分鐘即可。室溫在20C最為适宜。淋浴水溫在34-36C之間，刺激輕，效果好。另外，洗澡後可用無刺激性的消毒液對外陰進行消毒。但要注意，洗澡後産婦要盡快擦幹身體，穿衣，避免風吹着涼。分娩不順利、出血過多、平時體質比較差的産婦，不宜太早洗澡，可改擦浴。

　　産婦分娩後，子宮恢複到非孕時的狀态需要6—8周時間。開始起1-2周，産姻的官腔内有較多的惡露排出，宮口處于松弛張開的狀态，并且因胎盤剝離時官腔内還有局部傷口沒有愈合。此時有可能因洗澡方法不當而使細菌侵入産道，引起産褥感染。最常見的是引起子宮内膜炎，有的甚至侵入輸卵管、盆腔而引起附件炎、盆腔炎等。洗澡不慎雖會帶來許多麻煩，但并非坐月子期間嚴禁洗澡，産婦在妊娠時體内大量的水分潴留，産後皮膚分泌功能旺盛，産婦在分娩後的最初幾天内出汗多，尿量多，身體相對比較虛弱。這時産婦抵抗疾病的能力下降，因此要根據産婦的身體狀況和當時氣溫的高低來決定洗澡與否。如産婦體力恢複比較正常，室内溫暖，沒有較大的産後創傷，即便是會陰部傷口縫線還沒有拆除，産後2-3天便可以開始用溫水淋浴，外陰部也可每天用溫開水清洗來保持清潔衛生。但必須避免盆浴。剖宮産的婦女洗澡的時間應該延遲些，但每天也應該用溫開水擦洗全身，保持衣被清潔。冬季産婦要注意防寒，室内生火爐時應注意防止煤氣中毒，要有良好的通風設備；或可安裝空調或暖氣。腹部有傷口的産婦，洗澡時不要自己随便揭開紗布墊，更不能使水滲入紗布墊。

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