啤酒含豐富的蛋白質、糖分、多種維生素和氨基酸等，可有效增強身體的免疫力，并可幫助去除體内多餘水分和脂肪，改善皮膚狀況及防止衰老。用啤酒美容可以達到營養肌膚、防止感染，使粗糙的皮膚變得細膩、滑嫩。
方法一：啤酒洗臉
将一小杯啤酒摻入清水裡洗臉，然後用雙手自我按摩，直至面部徽微發紅為止。由于啤酒的酵素是對皮膚十分有益的，能令肌膚光澤、光彩、有彈性，啤酒洗臉法是一個不錯的選擇哦！
方法二：啤酒化妝水
将半罐啤酒像平時用爽膚水一樣拍打面部一分鐘左右，然後加上一點按摩至肌膚微微發紅再用溫水洗淨，能發現毛孔瞬間變小，同時還有效改善唇邊暗啞的肌膚，讓整張臉散發出迷人光澤感。
方法三：啤酒沐浴
啤酒當中含有天然的麥芽、啤酒花和活酵母，可以起到令肌肉放松，安撫情緒的作用。徐淑敏書中提到，她曾經将啤酒和溫水以1：2的比例作為沐浴水放進浴缸，然後浸泡大概15分鐘。浸完後發現皮膚變得很有光澤和彈性，同時能改善了背部的粗大毛孔。
方法四：啤酒面膜
啤酒中的酒精成分能夠促進血液循環，滋養肌膚，促進新陳代謝。啤酒中的蛇麻子是一種清涼劑，有預防青春痘的作用，還能緊緻肌膚，縮小毛孔。堅持每周1-2次敷用啤酒面膜，能夠讓我們臉上的毛孔縮小，肌膚一天比一天更光滑有彈性。
把面膜紙浸泡到黑啤中，啤酒要完全沒過面膜紙，等到面膜紙完全浸透，大約3分鐘左右，敷在臉上。因為啤酒中含有酒精，揮發較快，所以敷大約5―10分鐘即可。倘若想多敷一會兒，就要繼續往面膜紙上補充啤酒。
将适量燕麥倒入啤酒中，黏稠度以自己感到舒适為宜，把燕麥和啤酒充分調勻。然後直接塗抹在面部、脖頸、手部等，15分鐘左右就可清洗。在啤酒中添加了能夠深度清潔皮膚的燕麥，更有利于清除毛孔中的污垢，起到收斂毛孔和控油的作用。
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