男子睡覺時發現空調大口吐冰 常說的“空調病”,其實并不是醫學上的疾病診斷,而是由于長時間待在空調房間裡而誘發的一組症狀,包括頭痛、乏力、咽痛、流涕、關節痛等。那麼,遠離“空調病”,正确吹空調,應該怎麼做呢?
1、空調溫度不宜過低,室内溫度24℃到26℃,相對濕度50%到60%。
2、在空調房間裡不宜呆太久,可以走到戶外适當活動。使用空調一段時間後關閉空調,開窗通風。
3、不對着空調出風口直吹,特别是在身體出汗的時候。平時在空調房間裡也要注意對頭、胸、腹部及四肢等暴露部位适當保暖。
4、定期對空調清洗消毒,尤其是過濾裝置。(來源:通州區衛生健康委)
來源: 北京12320在聆聽
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